1. 第二部分 幸福 第三章 幸福力， 幸福是一种技能 幸福是一种选择 每个人，对幸福的理解不同，不盲从，不世故，简单就是一种幸福 幸福需要活在当下 当你盲目崇拜，盲目攀比，...
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2月21日读《纳瓦尔宝典》感悟day4
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2月18日读《纳瓦尔宝典》感悟day1
2月18日读《纳瓦尔宝典》感悟day1 1.摆脱自我束缚，认清世界真相 每个人成长的自我都受原生家庭的影响深厚，成年之后，发现按照原有的生活习惯，在社会上或多或少都有影响，比...
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读《纳瓦尔宝典》感悟
2月15日 1.分清主次，聚焦重点 给自己设定一个高的时薪目标，现阶段我们处理信息化飞速发展的环境，每天各种碎片化信息非常多，一不小心就被各种推送分散注意力，根据设定的时薪去...
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“人性”艺术：女艺术家麻醉自己身体，任观众胡作非为总是有人说艺术的主旨是展现美好，但如果去研究艺术史会发现，艺术同样有呈现丑恶和残忍的作用，艺术不仅仅是赞颂主义者手中的喇叭，艺术还可以是揭示人性丑恶和世间残酷的利剑。 此前，...
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公众号：人鱼线vs马甲线。创办人马君线上减脂营2年，已帮助超过2w人摆脱肥胖困扰。重塑身体，重塑生活。<br>
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把话筒当摇曳红酒杯的刘敏涛，一晚连上五个热搜，就差这个没上热搜！
前两天，微博都被一个女人刷屏了，一晚上连上五个热搜。 她就是把话筒当摇曳红酒杯的刘敏涛。 姐姐手里拿的不是摆动的麦克风 而是摇晃的红酒杯吧？ 姐姐我今天就要slay全场 在哪...
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真正的成长，是勇于面对真实的自己
01 个人成长的全局主要包括两个需要照顾的方面： 一是物质，二是精神。 首先从物质层面说起，个人成长的一个重要目的是为了让自己过上更好的物质生活。当然，我所指的更好的物质生活...
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不放弃美食的减肥塑身达人、时间管理达人、跑步达人、旅游达人、高级工程师<br>🧚♀️2015半年-肥23斤，保持辣妈身材5年+<br>⏰2018年【20天】练成马甲线，成功帮【100+】朋友健康减肥塑身<br>♀️2015年500米跑不了，现已跑了20个马拉松，跑过30+国家，有3个跑步教练证<br>个人减肥失败经验20年+，熟知各种减肥的坑 💌任何减肥塑身跑步&时间管理问题都可留言，都会回哦<br>微信：han31969937（加微信请注明：来自简书）
