心理治疗师成长之路

如果最亲的人去世了， 最初你不会那么痛，因为你缓不过来。 反而最难过的是在之后的时光里， 会在某个不经意的瞬间想起他时。 看见他曾爱吃的美食， 用过的杯子， 鼻子一酸，泪流满...

心理治疗师成长之路

突然又找到了生活的小目标：烹饪前！以至于让自己迫不及待去买一个电饼铛，我想吃饼，自己烙的饼！期待自己的厨艺！ 也许生活总是要有一些小目标，那就点一点来实现吧！我想自己可以的，...

心理治疗师成长之路

1.在进行评估时 有一道题不合理，无论选择是否，都会评估那一道题 我认为不合理。可以提出来。 2.面对毫无主题的来电，来电者的倾诉欲望又很强，自己到底该怎样合理的进行对话。 ...

心理治疗师成长之路

1.情绪管理。其实最近的表现都还不错，但是我觉得自己昨天下午的最后一通电话做得很差。来电者因为男朋友对自己的条件不满意和自己分手了，询问来电目的：主要是想找个人倾诉。我也在保...

心理治疗师成长之路

讲一讲最近自己的一些思想上转变吧。 1.转变思路，或许可以让自己更轻松一些。之前自己会在两路不同的公交之间进行选择。有一路公交，从家里到公交站台很近，但是下了公交之后要走很远...

心理治疗师成长之路

今天下午上班回来感觉很累，躺在床上睡到七点才起来，突然发现自己有很多事情要做。于是起床开始吃饭，做事情，原来行动可以解决自己的苦恼，也许起来那一刻对自己是艰难的，但是只要行动...

心理治疗师成长之路

最近感觉有点累。虽然出现了一点小状况，遇人不淑，也算是一点小成长。有时候自己的判断和思考，可能更重要一些，所以记得保持理性。同时最近需要做的事情也比较多，合理安排时间，合理规...

心理治疗师成长之路

倾听是一项很好的技能，有时候静下心来听别人讲可能比自己说更好。通过倾听别人，我们可以了解他人，理解他人，静思己过，更好地促进自我的成长！同样在热线电话的过程中，我们也需要静心...

心理治疗师成长之路

今天同事在和我聊天的时候突然问了一句：“你有什么我喜欢吃的吗？”我思考了很久，甚至没有想到真正自己喜欢吃的，是啊我到现在连自己喜欢吃的东西都不知道，也不确定了。我有多久没有好...

心理治疗师成长之路

也许自己真的适合一个人。虽然在和别人相处的过程中，我总是会考虑别人的感受，也会把别人的感受放在第一位，但是自己独处的时候，我很享受那个属于自己的时刻，不用去考虑他说的话是什么...

心理治疗师成长之路

之前我们骂别人都会说：“你是不是没有见过世面！”自己也会偶尔调侃朋友几句。不知道时候开始世面见得多就成了一件好事，而没有见过世面就成了大家互相调侃的一种方式。 那世面一定是自...

心理治疗师成长之路

其实自己有拖延问题，虽然有时候会让自己很困扰，但是不是很严重。面对拖延，似乎我们能做的也只有行动起来，其他的似乎并没有什么妙招。我今天发现其实和自己的动机也有关系，为什么会拖...

心理治疗师成长之路

因为工作的原因，我都会找机会去游泳进行放松。有时候在生活中和工作中遇到的问题在游泳的过程中会突然顿悟，也许是在潜水或者漂浮在水面的过程中，或者在去游泳的路上。那自己也将几点游...

心理治疗师成长之路

之前自己看书都是自己没事干或者用来打发时间。现在看一些书 是因为工作的需要，所以作为助人者自己会对自己的能力提出要求，按照自己的不足喝弱点进行补充和提高，希望自己可以坚持下去...

心理治疗师成长之路

今天早上接了两通电话，自己又感觉到了无力感。虽然在对话的过程中，自己会给对方多一些耐心，多一些思考，但其实自己内心还是想要属于自己的答案。明显可以感觉得到自己的修行还很浅，所...

心理治疗师成长之路

最近做事有点拖延。我发现事情不能拖延，因为它只会越拖越多，最后自己什么都不愿意干。能够解决自己的拖延的问题，也只有行动，可能做起来比较困难，但至少只要有行动就值得肯定！所以，...

心理治疗师成长之路

讲一点这段时间自己的思考。首先是关于个人成长，这段时间听了很多关于我我的一些缺点,主任说，我太自恋了。同事讲我写的文章太主观了。对于自恋这件事情，我一直在认真思考和反思自己存...

心理治疗师成长之路

今天早上坐公交的时候，发现最近热线群里没有高危电话，心里很开心。结果，今天直接两个高危电话，整个人的心情都不好了。交班的过程中，同事讲我之前的来电者跳楼了，家属打来电话感谢我...

心理治疗师成长之路

最近遇到了两个问题。一个同事在咨询一所高校兼职心理咨询师的面试，自己也给出了建议，当时他还问我你要不要去。我没有回答。结果自己在网上查询之后，很想去，所以也告知了这位同事，但...