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    易效能1阶239期结业感言

    12组组员:张琼 坐标:深圳 我的三个标签;四岁男孩的妈妈,爱学习的美术老师,爱笑的运动达人。 践行了近80天的我,早睡早起,运动和写晨间日记,每天听一百讲,都已经印在我的生...

  • 7.28周检视

    张琼:关于小组里志彬和月月的问题,看法和杨冰基本一样。本周践行就是睡觉晚了点,起床也晚了点,躺在床上不想起,但想到早起自己有可以掌控的一天,就马上有动力了,而且起来后觉到应该...

  • 第八周周检视

    上一周我做好了早睡早起,运动,写日记,听一百讲,也每天都是用影响笔记,别的工具就用得比较慢。清单我也是用得不够多,还是感觉,把易效能的理论和工具,用好要有不能操之过急的心态,...

  • 第四周周检视

    转眼到了第四周,觉得在生活里面,像是无声的,事实已融入。一个月来收获和改变很多,特别在英语上,和以前大有不同,现在开始有了自信。现在跑步,听一百讲那么有规律。