（一）苦行 一千多年前的隋朝，在一个以书香为荣的仕宦家族，一个婴儿诞生，取名陈祎。祎者，美好也。而他的美好时光，却只持续了短短五年——...
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为什么我读了很多书感觉和没读一样？
我以前经常有这种困惑，我每个月都会读几本书，有的是文学方面的、有的是哲学方面的。但是都是读了就忘了里面的内容了，或者只记得一点点内容。有的人说，是读的少了要多读几遍，但是还是...
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一本书读完，什么都记不住怎么办？微信后台，有一位正读高二的学生发消息给我：一本书读完，什么都记不住怎么办？你是否也有这样的困惑，感觉读完一本书，没有收获？似乎只有一个模模糊糊的印象，久了，以至连这印象也没了...
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比拖延症、强迫症更可怕的是，取悦症
01 很多人都说有拖延症，其实还不是因为懒， 很多人都说有强迫症，其实还不是因为怂， 很多人都说有选择困难症，其实还不是因为穷， 最近听说了一句新词，叫取悦症，这个不新鲜。 ...
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时间管理是一门内功心法时间管理一直是热门话题，有不少讲技巧的书，然并卵。在我看来，不掌握内功心法，练外功只能适得其反。 最近因病得福，躺在家里有大把的时间。先在喜马拉雅上听叶武滨讲『时间管理•易效...
