发简信
IP属地：香港
-
-
健康科普 | 快趁“热”收下 这份防暑攻略随着气温攀升，人体出汗量剧增，若水分补充不及时、长时间处于高温高湿环境，就可能引发中暑。轻者头晕乏力、恶心呕吐，重者可能出现高热、昏迷，甚至危及生命！尤其是户外工作者、老人、...
-
老年人健康指南——关心、关爱老年群体的健康！老年人健康指南 常言道，人活百岁，不同的人有不同的“精彩”。老年人自身免疫力较低，重视健康问题对于老年人尤为重要！具体应该注意些什么呢？我们一起来看看吧~ 积极认识老龄化和衰...
-
-
-
【2025年卫生健康宣传日】国际家庭日——守护假的温度！2025年5月15日是第32个国际家庭日， “以家庭为本的政策助力可持续发展， 迈向第二届社会发展问题世界首脑会议”。 旨在提高公众对于家庭问题的认识， 促进家庭的和睦、幸福...
-
5·12 护士节 | 守护生命，情满人间，祝广大护理工作者节日快乐！5月12日是国际护士节 国家卫生健康委明确今年我国护士节主题为关爱护士队伍守护人民健康 为进一步弘扬护理职业精神，加大护理行业宣传力度，在全社会营造尊医重卫的良好氛围，国家卫...
-
-
颐养中心五一特别行动——小菜园开垦与挖野菜纪实世界上一切 欢乐和美好事情的源泉。 劳动创造人类，劳动创造世界， 劳动更创造未来。 劳动者伟大，劳动者光荣， 劳动者最值得歌颂。 在这劳动者的节日里， 向天下所有劳动者致敬，...
-
健康科普｜这些好习惯你都知道哪些？
01“四勤” 勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤理发。手上有大量的细菌。如果用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。勤洗澡，能及时清除毛发中、...
-
健康科普|个人健康卫生习惯小知识
1、正确洗手，保持手部卫生 在洗手时应使用流动水洗手，不要用盆水，揉搓时间至少在15秒以上。不能仅仅只用清水洗手，要用肥皂或洗手液才能有效去除病原菌。另外，肥皂在使用过程中应...
-
【健康科普】小小鱼刺暗藏大风险，甚至危及生命！
鱼刺进入人体后到底有多危险！ 很多人总觉得，小小的鱼刺卡在嗓子里，除了嗓子不舒服外，不会有大碍，还有很多“偏方”，比如吃馒头把鱼刺压下去、喝点醋把鱼刺溶解…… 但其实，鱼刺卡...
-
【健康科普】生活养生指南：科学方法守护健康每一天现代生活节奏快、压力大，越来越多人开始关注养生。但网络上信息繁杂，很多人分不清哪些方法真正有效。其实，科学养生并不复杂，只要掌握几个核心原则，就能让身体保持活力，预防慢性疾病...
-
健康科普 | 睡眠呼吸暂停综合征大家好，我是“睡眠呼吸暂停综合征”英文名Sleep Apnea Syndrome，简称SAS。虽然我的名字听起来有点拗口，但我的存在感可是相当强的！今天，我要以第一人称的身份...
-
【健康科普】睡不着觉，原来五脏在″闹脾气″？
"春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月"，这句老话藏着中医对睡眠的深刻理解。在中医看来，睡眠就像四季轮回一样，是阴阳交替的自然过程。白天属阳，人体阳气升发，该清醒劳作；夜晚属阴，阴...
-
妇科健康知识科普
妇科健康是女性健康的重要组成部分，关系到女性的生殖健康和整体健康状况。 妇科健康是女性健康的重要组成部分，关系到女性的生殖健康和整体健康状况。了解妇科健康知识，可以帮助女性更...
-
每日一科普——这条健康小知识，请您注意查收~你知道吗？在你周围，每 10 个人中可能就有 1-2 个人正在遭受颈椎病的困扰。你是否经常感到颈部疼痛、僵硬，甚至手臂麻木？这些都可能是颈椎病的早期信号。今天，我们就来深入了...
