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  • 听二胡协奏红梅随想曲

    红梅随想曲》是由作曲家吴厚元于1980年创作的二胡协奏曲。 该作品以歌剧《江姐》中的主题曲《红梅赞》为素材,深刻塑造了女英雄江姐的高大形象,讴歌其革命理想与英雄气节。...

  • 年初二

    大年初二。当地风俗,嫁出去的女儿回娘家。通俗说法,叫姑娘回门。我去参加了这个村请的表演团队演出。 请我帮忙的这个团队,实际主要是个陪音乐的打鼓队。除了请我为打鼓队演出赛马拉二...

  • 马年第一天

    大年初一!是最休闲的时候。没有拜年。一般都要等到明天才开始。早上躺床上给微信里平时的联系和不怎么联系的人发问候。竟然耗费了很久的时间。我起床后,老爸也醒了起床。我回家里关了...

  • 年三十

    今天年30了,又是一年的最后一天。每年的年30,我都是最忙的一个人,就是现在我独身一个人的时候,也是如此,不是我多么勤奋,而是在这年关,有一个为时间如箭飞行的珍惜感油然而生,...

  • 工欲善其事,必先利其器

    护工回家过春节去了。我咋晚陪伴疑似患有轻中度老年痴呆症的父亲。自己的睡眠多少有点影响。早上起来顺便去河边晨练。回到自己家里吃了早饭后,铺开准备写今天的简书日更,虽然今天家...

  • 情感的需求不只是一天的仪式

    半夜四点睡不着了。12点多睡下的,竟没有了睡意。 今天是情人节。不知道从什么时候开始,这个温馨的洋人节日,开始流行起来。 经常看到这天的朋友圈,有人刷了文字,说过一个没...

  • 善良的刻意

    刷百度的时候,被一个短视频提醒了!短视频分享的是练二胡的心得(写到这个时候,一个电话打了进来,看到是南京的电话,估计是推销的,但我还是接了。果然是房屋装修的,估计是以前我给儿...

  • 当身体的反应是来自心理的时候,才会真的理解了身心合一是一个整体

    早上醒来较早,但很满足。因为咋晚按时睡觉的,睡眠六七个小时,身体感觉也不错。这样身心都舒服的时候,是我修行的目标所在。 利用这个时间,打开作家天地杂志。把白天看了个开头...

  • 自律其实就是修行

    我把早上最宝贵的时间用来刷短视频。这个时间是定为写简书日更的时间。只所以如此奢侈,是我咋天就把写了三百多字的短文复制粘贴上去的。本意是为今天晨练提供时间。结果现在还躺在床上呢...