医学硕士-医师-营养师<br>说明:本人简书文章仅作为笔记记录,无意外传,请勿拷贝传播,以免陷入版权纠纷!
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@yan水清云淡 早上好,亲爱的,能告诉我早起群,如何加入吗?
这个冬天,我坚持5点起床一、关于起床这件小事 我本人是浅睡眠者,睡眠质量不高,外面有任何风吹草动都容易醒。 我有一个朋友,经常睡到早上九十点才起床,她说:年轻人不都是这样吗?我深以为然,不熬夜似乎不...
早安,感谢自己的今早上随手一点,果断学习,手机镜头,随便哪种就可以吗
手机加上这个小神器,教你拍出新世界朱子先生,手机摄影师,不拍漂亮模特,拍美好生活。 01 余忆童稚时,能张目对日,明察秋毫,见藐小之物必细察其纹理,故时有物外之趣。 ——沈复《浮生六记·...
试着在生活中经常回到自己的内心去观察自己,跟自己在一起! 为进入我们生活中的人事物负起全部的责任。学会接受自己的不快乐,也接受人生的不完美,而心甘情愿的学习臣服的功课,找到一...
偶尔的闲聊,总会有听到一些感叹亦或是一句:早知道。 其实我倒没有那么多的早知道,因为对于事情的选择或是决定,我的选择是以结果作导向, 我会考虑这件事情,我做或不做带来的结果,...