240 发简信
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  • 紧张

    引起表达紧张的原因:紧张来源于不自信、陌生感以及怕犯错; 应对紧张的几种办法,分别是眼神锁定法、心理暗示法、预想后果法和空树洞游戏。

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    坚持晨跑四十天,我的生活发生了怎样的改变

    今年10月中下旬,我给自己定了个小目标,每天早上五点半起床跑步,坚持30天。到今天是第40天,写篇文章做个总结。 之前的几年一直断断续续跑步,基本上是送完孩子上学在小区跑大约...

  • 比比怎样更惨

    有人说,一个人幼年丧母,是最悲惨的! 其实,不然!幼年丧母,中年取妻会好一些,日子会缓和起来的,但是,在日子刚有转机的时候,来了个中年丧妻!够惨吧! 其实,也不然!中年...

  • 张扣扣,请保重

    今天看到律师给张扣扣写的那份辩护词,文中写到,张扣扣十二三岁那年,亲眼看着母亲被打,亲眼看着母亲在自己怀里吐血身亡,亲眼看着母亲被当街开颅解剖! 且不说,张扣扣怎...

  • 育儿到底要不要学以前父母放羊式的,不要关注孩子的内心!

    人们都说,你看你们,没有育儿知识的养育下,还不是长大了,可是,你不知道,曾经被后妈欺辱过的孩子,长大以后,在她安静的人生中,时时刻刻会想起讨厌的背影来!她会特别敏感,...