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  • ppt演讲 2024假期最好的礼物

    参加线下两天的课程,接触了一点ppt操作技巧,更多的是感受Sophie老师的对ppt的解读,现场学习氛围浓厚,特别惊喜,收获巨暖心的超人教练们。教练天团陪着我们写作业,无限细...

  • 我的两次出逃

    践行的日子,我越来越找不到成就感,反而更多的是不如人太多的感觉,我觉得很没脸,他们都那么有特色,各怀绝技,就我普普通通;我不想承担责任,轮到我的时候我也是随意进行,依然有几...

  • 2024.10.20 跟别人比 自己就输了

    这一个多月,每次辅导孩子总缺少不了一次战斗,对孩子各种不良行为感到力不从心,本周末有幸听到一些声音,认识到优秀的人,于是问了问,让我知道了没有什么是书解决不了的:当你烦恼、郁...

  • 夫妻吵架自我调解

    一个丈夫回家经常拿着手机还在处理工作事宜,没有时间顾及孩子、经常要求妻子不要乱扔东西只是面上收拾收拾男人;一个吃软不吃硬,越硬越钢的女人,不会做饭不会收拾只会带娃的女人。 今...

  • 2024.10月感悟

    关于爱情: 结婚前,女人常低看自己,以为自己不配拥有更好,以为没有机会拥有;结婚后,才发现你所厌恶的这个人身上有你很多的相似的地方,同根生,共煎熬。 这样的生活常常是抱怨...

  • 修复关系,建立良好亲子沟通

    一、正确使用鼓励 1.慎用物质和金钱奖励孩子,这只是培养孩子的外在动机,不能激发孩子做事的内驱力。话术例子:谢谢你帮忙择菜,我很高兴你为妈妈承担家务。给孩子精神上的抚慰引导孩...

  • 成人的世界没有再见

    很久没回来了,今天想说说,成人的世界没有再见,多的是随缘而遇了。 常常想起曾经老朋友,有的远在天涯海角,有的不方便联系,有的尴尬了,也许算不上好朋友,但在那时给我温暖过的人,...

  • 书写目标提高生产力

    拿破仑希尔说:“为了获得成功,一个人必须具备这样的素质,拥有明确的目标,知道自己想要得到什么,同时拥有实现这一目标的强烈愿望。” 有的人非常明确自己的目标和实现情况是什么,他...

  • 超级自控力01

    歌德:“你最适合站在哪里,你就该站在哪里。”上最大的浪费就是把一个人宝贵的经历无谓的分散到许多不同的事情上。 如何培养专注力: 1.提高参加活动工作或学习的自觉性,明确活动的...

  • 爱的五种语言-挽救将要散场的婚姻!

    “我对丈夫或妻子已经忍了很久、妥协了很久、或是努力了很久,可是却收获甚微!我不想坚持了! …”,很多人都会遇到这样的问题,其实问题还是出在自己身上,因为你用错了爱的语言。 《...

  • 喜欢你😍

    潜意识来电,请接听

    喂,您好!我是潜意识。给您来电,是想澄清一些误会,拨开一些迷雾。让您,更加了解和认识我。从此以后,保持联系,一直做朋友,您愿意吗? 上大学时,修了很多西方哲学的课程与学分。其...

  • 《如何让孩子又自律又主动》01

    “你重视什么,不重视什么,关注什么,不关注什么,都会影响孩子成长为什么样的人。”《如何让孩子又自律又主动》这本书给了很多实用性很强的建议: 1.培养开放式大脑:洞察、共情、整...

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    黄金混圈法则,让你少奋斗十年

    人在江湖,交友混圈非常重要,了解黄金混圈法则,至少让你少奋斗十年。 法则一:值得你学习的圈子你必须有可以让你学习的圈子,这些圈子里有很多人段位比你高,势能比你强,非常值得你学...

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    《认知觉醒》之何为深度学习?

    以读书为例 从浅到深依次为: 听书、 自己读书、 自己读书+摘抄金句、 自己读书+思维导图/读书笔记、 自己读书+践行操练、 自己读书+践行操练+输出教授。 试着将自己知道的...

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    张萌的好习惯—《人生效率手册》

    1.高效工具:效率手册、灵感笔记 2.良好的计划,提升精学水平,增强硬本领; 3.目标设定与分解。人和人的差距,往往取决于是否有足够清晰的目标,目标是制定计划的唯一准则。年度...