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  • 每日一读|第二十二天

    有一个故事,我依稀记得自己读过——当然也可能是我杜撰出来的。 一个人突发奇想,决定“闭嘴一天”。自己也觉得不太可能,工作岗位上,家里,多少话要说,有时嘴唇都破了还说得词不达意...

  • 信任之脉

    叶脉,供养着郁郁葱葱的生机; 水脉,流淌着古今交融的文明; 山脉,绵延着巍峨挺拔的姿态; 人脉,搭建着和谐发展的平台; 信任之脉,推动着共同繁荣的未来。

  • 坐井观天,三重境界

    《坐井观天》告诉我们:不要做井底之蛙。听完后,我们深以为然,于是人生中有意无意地“跳井”。第一跳:从镇的小学跳到厦门。(当然希望自己有更多的跳跃。) 正所谓:树挪死,人挪活。...

  • 忠诚

    对亲密伴侣的幸福依赖可以孕育忠诚,即持续亲密关系的意图。 忠诚的投入模型认为以下情况下人们希望与现有的伴侣保持亲密:感到幸福 ,没有其他更好的选择,离开的代价太高。 社会学家...

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    绘本 《幸福的大桌子》

    英国心理学家萨提亚说过:世间所有的爱都是已聚合为目的。当一家人围坐在大桌子边上,吃着热腾腾的饭菜,有说有笑,畅谈人生,这才是真正的幸福。 而在这日新月异的年代,人们的生活节奏...

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  • 沟通障碍及其应对

    沟通不良:偏离主题、倾听不当(读心术,打断,总是使用“是的——不过”),反向抱怨、消极情感(批评、蔑视、防卫、石墙,交战状态) 策略: 1.精确表述:行为描述,使用第一人称陈...

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    思维导图😋“年食”

    这两天朋友圈中出现频率比较高的内容是:一边晒各种美食又一边写上各种“吃完不长胖”符。面对难以抗拒的美食和过年长十斤的体重,着实让爱美的大人们难以选择。小孩子才不管那么多,在对...

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