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  • 虎背靠山功

    我与虎背靠山功的缘分 原创 诸罗遁叟 心炁门太极院 2019-10-17 【诸罗遁叟注】: 虎背靠山功详细视频教学请看:【心炁门郑子太极之【虎背靠山功】 本文是嬉兮姐所撰,她...

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    走路是“世界上最好的运动”

    分享一个话题,关于“行走” 前不久的冬奥会开幕式,让导演张艺谋又一次进入了我们的视野 为了冬奥会顺利开展,他每天工作20个小时,同时推进9个项目 这是张艺谋一天的行程表 很多...

  • 多读书,可以减肥

    最近几天,才突然发现一件事情,多读书,可以减肥。 减肥,对于许多的女生来说,大概都不陌生,是无时无刻都在讨论的话题,不管是胖的瘦的,面对夏天的到来,女生的口头禅就是:我要控制...

  • 艾灸从入门到精通,看这篇就够了

    原创: 南岛 我自从去年学习无为灸后,没有一天停止过练习。随着学习的深入,我想自己总结无为灸的理论和实操要点,身边的朋友也有不少人鼓励我写出来,分享出来,于是就有了这个公众号...

  • 听《高效休息法》收获!

    听《高效休息法》收获! 1,人疲惫不是因为身体累,而是因为大脑疲劳! 2,我们在生活中很多压力,不是来自于那个事本身,而是来自于你对那个事过度的反应! 3,抑郁症就是来自于反...

  • 改运秘籍

    改运秘籍:要改运 先改心 心态,决一定切。心态平和,眼能里看到美好,心里感能受幸福。要学会纳接所有的不完美,要看淡有所的不如意,要放下所有的顺不心。一昧的抱怨,折磨的自是己...

  • 自然律动(完整版)~丁愚仁

    自然律动(完整版)~丁愚仁 壹:自然律动的概念 自然律动,律,是规律,动,是波动。有规律的波动、运动就叫“律动”。 贰:追本溯源,由《黄帝内经》探索生命的自然律动本质 ...