觉得“多喝水”这种叮嘱很敷衍？ 那是因为你不知道，水对身体多友好。 水占人体重量的60%~70%，体温调节、新陈代谢、各种物质吸收、运输及排泄……这些都离不开水的作用。 《生...
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多喝水和少喝水的人，后来会怎样？一张表格告诉你 -
每天一个鸡蛋，坚持吃一年会有什么效果？我就是每天早上一个鸡蛋，坚持了不止一年了，已经成为了一种习惯。那么具体有什么效果呢？没什么神奇的效果，不过是一个鸡蛋，是早餐的组成一部分。 鸡蛋不是什么神奇的东西，是我们生活...
