今天推荐一本研究大众心理的社会心理学名著-勒庞的《乌合之众》。 上周刚好讲到了既从众，从众，当然是从属于一个群体。书中阐述了群体以及群体心理的特...

今天推荐一本研究大众心理的社会心理学名著-勒庞的《乌合之众》。 上周刚好讲到了既从众，从众，当然是从属于一个群体。书中阐述了群体以及群体心理的特...

从上个月初开始践行每周末看一部经典电影。除了这个周末加了两天班，算起来看完了七部经典之作。 这对一个曾经对电影毫无感觉的我确实是件新鲜事，而且发...

辉哥说的， 闭环本身就定义了目标（what）和达成目标的方法（how）。但这是不够的，完整的闭环还包括认知（why），即你为何设定这样的目标，背...

如果你的娃还很小，你会选择非常忙碌但高薪的工作？还是倾向不忙但薪水也很普通的工作呢？ 这样的问题，根本没有准确或者说一劳永逸的答案。你做了任何选...

早上视频号上看到一句话： 凡是不必问得太明白，是成年人的默契。 可不是。 有些事，知道就好了，不知道，也好了。没有所谓的凡事，都要确切的答案。 ...

一早，看辉哥的公号说他要开始恢复日更了，从每次三百字开始。 这个目标相比他之前的日更看似是低了不少。但辉哥从开始日更视频号到断了公众号日更，再到...

最近脑袋有点“丧”，做啥都不太有激情。好像比之前更佛系了… 典型的做一天和尚撞一天钟。 就好比，这些样的碎碎念作为日更，其实也是了无生趣。为了留...

【冥想002】 第二次尝试冥想。好几个问题，比如坐姿不舒服，盘腿坐竟然觉得很累。注意力被各种外界声音影响…好不容易结束后找出了冥想最少必要知识教...