看到歌手孙悦，50岁了，状态特别的好，脸上满满的胶原蛋白。她说为了上08年奥运会开幕式，一个月减掉30斤，三个月减掉60斤，从一个160斤的大胖...

能做到在与不在都写不辍 其精其神皆难能可贵 世间多少人多少事儿，年年岁岁，日日月月，都很忙碌。 在这里，或不在这里，在彼处或不在彼处，都一直忙碌...

别借别人的眼睛，看自己的人间 人间总有许多声音，飘荡在烟火街巷之间。茶余饭后的闲谈，世俗约定的标尺，旁人眼中的得失，总在悄悄描摹着一套别人的生活...

单位人事的内卷，真是让人烦透了。老师们面和心不和，肚子里都藏着小九九。为了学生成绩一个个乌鸡眼一样争个你死我活，其实家长们哪里会记得老师的好，转...

懒惰是与生俱来的。 我好像一直都在假努力。从独自一人时天天坚持早跳操，到后来一天两跳，最后练了两次的平板支持，甚至为了平板支撑还把瑜伽垫子给摆出...

第二次接儿子回家，儿子居然胖了4斤，从75到现在的79斤。短短半个月的时间，儿子居然吃胖了，看来男孩洗子就得过这样的集体生活，和别人学一学如何穿...

自逼为王，人逼为将，不逼为卒：成年人最好的活法 “自逼为王，人逼为将，不逼为卒”。 前几日刷到洞见一篇文章里的这十二字，原本是用来劝诫孩子懂得自...

听俞敏洪讲他的游记，真是羡慕。有钱有闲有情怀，游新疆21天，18天的西藏。平均每天睡三四个小时，一斤白酒。能吃能睡能跑能干，生命充满了活力和张力...