活在当下_ab41

困得要命。 自从当了班主任，每天都是忙叨叨，一天到晚心里不干净，牵挂着班级挂念着学生。即便是回到家也有剪不断理还乱的班级事务要处理，怪不得人人说班主任干不得。 昨晚被噩梦吓醒...

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如何消除孩子对学习的恐惧、厌烦、不胜任？ 第一，是父母对孩子学习这件事的态度。 越是普娃或者像当初钱小能那样的小渣娃，我们越是需要从战略上、打心眼里对学习这件事藐视它。 也就...

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上班根本没有空闲时间。 早上5:30起床送儿子上学，6:05到达跳操队，6:50到家简单收拾洗漱完毕，7:30去上班。 第一节批改作业，第二节开始上课，下课后跑操，第三节继续...

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我天天困得要命，每每瞌睡的睁不开眼睛。 早上5:30起床，中午12:30午休一个小时，晚上9点就瞌睡。一天9个小时睡眠时间，感觉挺够的，为啥还天天犯困呢？ 本来计划着每看20...

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我天天困得要命，每每瞌睡的睁不开眼睛。 早上5:30起床，中午12:30午休一个小时，晚上9点就瞌睡。一天9个小时睡眠时间，感觉挺够的，为啥还天天犯困呢？ 本来计划着每看20...

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第一次得流动红旗，班里的孩子如梦初醒，以为听错了…… 接手班级一个月时间，班里孩子一个个毫无规矩，上体育课连个站队都需要十来分钟，体育老师说根本无法上课，管前面的学生后面打了...

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第一次得流动红旗，班里的孩子如梦初醒，以为听错了…… 接手班级一个月时间，班里孩子一个个毫无规矩，上体育课连个站队都需要十来分钟，体育老师说根本无法上课，管前面的学生后面打了...

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第一次得流动红旗，班里的孩子如梦初醒，以为听错了…… 接手班级一个月时间，班里孩子一个个毫无规矩，上体育课连个站队都需要十来分钟，体育老师说根本无法上课，管前面的学生后面打了...

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第一次得流动红旗，班里的孩子如梦初醒，以为听错了…… 接手班级一个月时间，班里孩子一个个毫无规矩，上体育课连个站队都需要十来分钟，体育老师说根本无法上课，管前面的学生后面打了...

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隔壁的孩子每晚都要哭闹，不知道为什么？夜里九点多还哭哭啼啼，一直停不下来。房间隔音效果不太理想，听到小孩子哭闹就更坚定了再也不能要孩子的决心。好不容易熬上了岸，不能再自己给自...

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好的管理，让人不必设防 彼得·德鲁克说，管理的本质就是最大限度地激发和释放他人的善意。 对此，我的感受越来越深。 管理就是激善抑恶，这是基于对人性的解读。因为每个人，都是欲求...

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今天又开始做三班的班主任。正如搭档所说：“学校真是温水煮青蛙。”让我对这个班的孩子又爱又恨但大多是不忍心、不舍得。 孩子们都很有灵性，只是调皮捣蛋了一些，不过在我管理的这段时...

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父母的两难 我记得作者娜塔莉在《我写我心》中说，持续的练习是完成对自己的承诺，它需要克服惰性，要打败脑海中的杂念，要抵御坏情绪的诱惑，当你终于写下1000字的时候，意味着你在...

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烦死了，有的家长真是不可理喻，神经病。 明明孩子说谎，她居然公然当着孩子的面攻击老师，这样的孩子不管也罢，因为家长不明事理，无论孩子犯什么错都坚持支持孩子，这样的孩子早晚惹大...

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儿子太讨厌了，非要和我睡。现在儿子和我一样高，已经上了初中，不能再和我睡一个房间，但他却死活不肯，和我讲各种条件。 要么让我陪他睡着，要么他非要住主卧。听到他这么多无理的要求...

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守住内心的节奏，便是内核安定 平日里的觉察，往往藏在不起眼的瞬间，今天的经历，又让我真切体会到内核安定是什么滋味。 这段时间社保到账的节奏本就偏慢，于我而言，心里早已笃定，知...

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今天独自安装好了买来的五层的书柜。 早上送儿子上学后，花费一个半小时进行安装，一点点看着图纸，一步步进行安装。晚上到家后，先去门岗借了把锤子，回到家叮叮铛铛把后板安装好，然后...