羽蒙_暖暖

女生多见世面到底有多重要？ 太重要了。 多认识一点儿人，你才不会被你狭隘的生活圈子所拖累，不会觉得普普通通偶然认识的一个男生，也能成了你的“非他不可”。 你不会觉得当男生向你...

生命智慧的蓝天

1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样，特别痒。 但自...

晨曦_邱月晖

【养身篇】中医说“思伤脾”脾是起到整个身体的运化功能，脾开窍于口。其华在唇。在志为思，思虑过度，所欲不遂，可导致气滞、气结，影响脾的运化合升清。在液为涎。思虑过度，脾气郁结，...

阿芹001

最近读了本李可的《捍卫阳气不生病》的书，深深理解阳气对一个人身体的重要性，又重新燃起对中医的兴趣。 最近这几天没有胃口，心里总是乱糟糟的，想过去一些不好的事情，中医说“思伤脾...

阿芹001

早上起床7：13，起床后边伸伸胳膊伸伸腿，开始看微信公众号，微信公众号数量基本控制在手机一屏幕，内容基本是设计互联网教程，个人精力有限，也不想把时间浪费在这些地方上，没用的不...