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  • 笔记02.26

    无条件接纳孩子在生活中的实际操作。 1、接纳孩子的“缺点”。在这里,我们更愿意用“暂时的不足”来替代“缺点”。有人说,上帝很公平,关上一扇门的同...

  • 笔记02.25

    无条件接纳 绝大多数情况下,当宝宝还未出生时,我们可能对他有各种期待和想象,从性别到外貌,从性格特点到将来的职业发展,但最终都会以“不管怎样,只...

  • 笔记02.24

    随着大家对心理学认知的普遍提高,很多专业术语成为网络上的高频词汇,如“讨好型人格”。 具有讨好型人格特质的人,会过分压抑自己的真实想法,一味地满...

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  • 笔记02.23

    不直接代替孩子解决问题 在孩子遇到挫折时,家长常常会直接代替孩子解决问题,这种做法会带来以下危害: 第一,孩子变得不自信。孩子会形成这样的认知:...

  • 笔记02.22

    不急于让孩子抽离情绪 “伤在儿身,疼在娘心”,很多家长看到孩子处于消极情绪时,会过度感同身受,希望孩子马上能从消极情绪中走出来,变得开开心心。如...

  • 笔记02.21

    共情回应技巧三:行为回应 在孩子情绪比较激动的时候,我们还可以做一些动作来回应。比如,在他特别难过的时候,给他一个拥抱;在他特别生气的时候,适时...

  • 笔记02.20

    共情回应技巧二:情感回应 情感回应,就是对孩子所说内容背后的情绪情感进行回应。情感回应既能让孩子产生更高层次的共鸣,也能有效帮助帮助孩子提升情绪...

  • 笔记02.19

    共情回应技巧一:内容回应 内容回应,顾名思义,就是重复你听到的孩子表述的内容,或者把看到的事实描述给他。 举例: ①三岁的豆豆:妈妈,我不想去幼...

  • 笔记02.19

    共情回应技巧一:内容回应 内容回应,顾名思义,就是重复你听到的孩子表述的内容,或者把看到的事实描述给他。 举例: ①三岁的豆豆:妈妈,我不想去幼...

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