关系需要用心经营。 没有哪段关系能靠“顺其自然”一直保鲜，无论是亲情、友情还是爱情，都需要主动投入时间与精力去维护。 具体来说，“用心”体现在以...

你选择相信什么，就会看到什么。当我们对自己保持肯定的信念时，才能为我们带来积极的人生。生活中，我们会遇到很多困难或挑战，当你自我否定、自我怀疑，...

真实的父母会信守诺言，不会说一些违背内心的话，去伤害孩子谋取利益。他们会发自内心的鼓舞孩子们去做自己想做的，纵使前方困难重重，也会帮助孩子战胜心...

有些考验，未尝不是一场契机，认清了现实，看懂了人性，人才能更快地成长。夫妻之间，需要的是惺惺相惜的尊重，互相支撑的爱意，不离不弃的义气。 没有如...

世上没有一种病症是无缘无故的，它只不过是在我们日复一日的肆意中悄然诞生罢了。有果，必定有因。人活一世，不要面临生死，方才明白生命的可贵；更不要在...

父母总是觉得：因为孩子慢，所以我要催；因为孩子总是犯错不自知，所以我要帮助他找出错误来改正。其实这种因果关系错了，父母是因，孩子是果：因为父母不...

微习惯是一种极小的、极易执行的日常行为，其核心是通过设定“低到不可能失败”的目标（如每天做1个俯卧撑、读1页书），消除行动阻力，逐步培养长期习惯...

成功和幸福其实一点也不矛盾，幸福的家庭并不是不发生矛盾，而是发生矛盾的时候能够有能力去解决；好孩子并不是不会犯错误，而是在犯了错误之后有反省的能...

做真实的妈妈，核心是接纳自己的不完美，也允许孩子做自己，不用硬扛“完美妈妈”的人设。 不隐藏情绪：累了、烦躁了可以坦诚地告诉孩子“妈妈现在需要几...