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亲子关系大于亲子教育，想要孩子朝更好的方向发展，作为家长就要尝试着改变教育方式，努力看到孩子的内心，真正给到孩子力量和支持！而不是一味用要求来安排孩子。 只有了解孩子的内心世...
发生在我们身上的事情，没有好坏之分，区别在于我们如何看待消化它们，让它们变成我们成长的养分。 一个底层的孩子，一个受伤的孩子，一个孤独的孩子，你想要去远行，想要去大海，想要去...
你想改变一个人，苦口婆心的劝说是无用的，你要在某个领域比他更厉害，比他更有结果，不用你教，他都会在背后偷偷学。 所以教育的本质是“影响力”！ 对孩子也是一样，天天说教没用的，...
平凡和卓越之间，只隔了一个立即开始。无论多么艰巨的事，先做起来，是找到答案、实现破局的唯一捷径。心有所想，请立即行动起来，别犹豫别松懈，一步步去接近你想要的目标。正所谓：“道...
爱自己。 把自己放在最重要的位置，认真听自己真正喜欢什么、想为自己做些什么。列出来，一件件去做。当你专注自己，活成一道光时，你不需要渴求外界的认可，自洽和悦纳能带给你源源不断...
所谓智慧，是因地制宜，是量力而行，是流动改变，而不是明明80岁，还像18岁那样用蛮力。接受变老，学会放下，懂得认输，能够享受。 疾病，是性格的另一种表达：敢于做自己的人，很少...
夫妻关系经营的核心，是把“长久的陪伴”拆解成“日常的用心”，在柴米油盐里藏住在意，在磨合中守住理解，在生活中多多践行如下3个方面。 1、“情绪优先”的沟通：吵架时先停3秒，不...
致3期美好6班学员的一封信 亲爱的伙伴们： 展信安好！ 当时光在一次次觉察、练习与分享中悄然走过，我们的美好关系实操班也即将抵达旅程的站台，接下来，我们将共同开启一段重要的时...
与家人的关系，是“最熟悉的温暖，也需用心呵护”——它自带血脉或陪伴的羁绊，却也容易因“习以为常”忽略彼此的在意，核心在于“看见需求，放下期待”。 注意3个小细节： 1、“不预...
亲子关系的核心是“看见与引导”——既用孩子的视角理解他们的世界，也用适度的边界帮他们成长，在“守护”和“放手”之间找到平衡。 想要亲子关系好，平时多做下面三个“日常动作”： ...
“人生不可能计划，它是点的连续，认真过好每个点就足够。” 如果只以山顶为目标，就会把攀登的过程当作在路上，实际上攀登本身就是旅途的一部分。 我们遇到的一切人，一切事，它们都在...
婚姻中理想的伴侣，应该无条件对彼此保持善意与祝福，而不是试图把对方当作一个工具为自己服务。 因为好的伴侣从来都不是互相制约，而是将对方视之为鲜活的生命，让他以自己的方式得到人...
今天，我看到一段文字，感觉特别受滋养，随手记录下来，以期在往后的岁月中偶尔翻到时，依然感到暖意。 我们之所以能被书籍滋养，是因为阅读帮我们看见自己，洞悉世事，丰富内心，建立观...
1、缺乏耐心是人类的天性，我们要坦然接纳，不要盲目自责。 2、学习无法速成。 在学习或练习的初期，我们做不好或一时看不到进步是很正常的；没有人是学不会、学不好的。 学习进展和...
爱的能力 1、人一旦开始向内寻找，就会发现问题不只是对方的，自己不能够接纳真实的对方才是问题的根本。 2、那些没有爱的能力的人，其中一个重要的体现就是凡事只讲道理、论对错，不...
火火妈妈读《达·芬奇学习法》第七、八章 一、读这部分时，书中最触动我的一句话是：（不超过50字） 国外心理学家在做过专门的实验后发现，运动10分钟能提高我们的反应速度，运动2...
火火妈妈读《达·芬奇学习法》第六章 一、读这部分时，书中最触动我的一句话是：（不超过50字） 通过画图，大脑能更好地记住公式，并且自动想象出图解公式的那个画面。 二、这让我想...
火火妈妈读《达·芬奇学习法》第五章 一、读这部分时，书中最触动我的一句话是：（不超过50字） 只有正确面对错误，我们才能通过错误激发好奇心，从错误中受益。 二、这让我想到自己...
很荣幸能获得【今日最佳】。 这份认可源于《达·芬奇学习法》里那句戳中我的话——“当好奇心被激发出来，就会进入一种厌恶状态”。 这让我猛然意识到，以前总把好奇停在“想想”，拖延...
火火妈妈读《达·芬奇学习法》第四章 一、读这部分时，书中最触动我的一句话是：（不超过50字） 要想保持专注，我们必须深入感受各种细节，把大脑这只贪吃的“小狗”喂得饱饱的。 二...
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