开始减肥。 我 一周减了5斤,其实也不算少了。 减肥不能节食,节食会导至月经量减少,掉发严重,还会在坚持不下去的时候导致暴饮暴食。 当恢复正常饮食后还会迅速反弹。这一周瘦了5...
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开始减肥。 我 一周减了5斤,其实也不算少了。 减肥不能节食,节食会导至月经量减少,掉发严重,还会在坚持不下去的时候导致暴饮暴食。 当恢复正常饮食后还会迅速反弹。这一周瘦了5...
上午学习了别让消极把你拉入海底,我的理解是自我激励是要去直接行动比在那里思前想后活在自己的世界要好的多,多去和积极向上阳光的人接触,多和别人交流接触,一个环境的氛围真的很...
1.什么是爱自己? 什么是爱自己?有点蒙圈,我只知道怎样做去爱别人,从没深入的去考虑到怎样来爱自己。也听过、见过、读过地球人都知道的一句话“你连自己都不爱,怎么能去爱别人呢?...