止戈令_02fc

对自己的一些规划与要求。 健身方面的一些计划。 1、压腿，踢腿。横叉，竖叉，每天练2次。 2、胳膊在背后两手相对。 3、扭腰，扭胯。 4、下腰。瑜伽动作里面的一个体式。 长期...

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蓝天万里无云。 春天与你共存。 吟诵春天的诗句: 春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。 春花秋月何时了，往事知多少。 春来江水绿如蓝，能不忆江南。 春眠不觉晓，处处闻啼鸟。 羌笛...

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春光明媚，春回大地。 春光潋滟，春风得意。 春天的气息在暖阳中飘过， 春天的希望在田野中绽放。 鸟儿还没有呼朋引伴的飞来飞去，闲暇的姐妹们却开始前呼后应的来到一起。 锻炼身体...

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今天早上在菜市场外面的小摊上，买了二斤二两春笋，一共十一块钱。我没有现金，卖笋的妇女也不懂得微信收款，我就说：笋先放在这里，我去买其他菜，换来现金我再来付钱。 那个妇女说好。...

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重新开始日更，目标是365天日更。 因为只有一张复活卡的机会，所以不能掉以轻心。 以前复活卡可以积累，那个日更天数可以积累的很多，现在的规则变得更严苛了。 要求越来越高，完成...

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前天早上儿子打来电话，说他下连队了。 从九月份入伍以来，就通了一次电话。 三个月的历练，对年轻人来说还是有很大作用的。 他给我们说了一句话“我会在新的岗位上发光发热，不负韶华...

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我的回忆录14 看飞机 时间是单行道，只会一直延续下去，伸向未来。 也就是人们说的时光一去不复返。 是的，时光不会倒流。我们只有通过回忆，再现往日的点滴。 记得一次幼儿园的...

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我的回忆录12 童年的记忆——唱歌 好像记不清刚学会的第一首歌是什么了，也不知道东方红这首歌是跟谁学的。 有一天我和姐姐在家里的炕上玩。我们站在窗台跟前，望着窗外的枣树，邻居...

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我的回忆录9 漆黑的夜晚 一个漆黑的夜晚，一声声焦急的呼唤: 那是初夏的一个夜晚，没有月亮的晚上，天早都黑了，记忆中伸手不见五指。 可是妈妈还没有从地里回来。 姥姥很着急，于...

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我的回忆录7 半截铅笔 小时候的点点滴滴如同沙漏一般都漏走了。剩下的零星记忆却留在脑海永远不会忘记。 记得有一次我在姥姥家，要写作业我说没有本子和铅笔。 姥姥看着姥爷说，你...

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想改变自己，改变自己猫腰的毛病，看见旗袍秀协会的会员们练习走模特，就想也练习一下，矫正身体。 在一次人家表演完后就问人家要不要我，人家很客气的就同意了。 先加到群里面，在群里...

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一句话就百年过

我的回忆录4

我的回忆录(4) 外婆家 外婆的家在村头沟边上，我们村名叫堡子村，之所以叫堡子，是因为我们村三面都是沟，也不是多深的沟。 以前大部分村民都住在沟里，住的窑洞。我姥姥家条件还是...

银杏飘香武

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什么是虚伪? 虚情假意，还要装的是真心实意。 爱慕虚荣，还要装的是无上光荣。 忽然想说这个话题，是因为想到一些平时的一些小事。 虚伪，有时候也就是自欺欺人，活在面子上。 梳妆...

止戈令_02fc

。按新的《产业结构调整指导目录（2019 年本）》评价产业政策符合性； 完善技改前项目用能的介绍，核实技改前项目包装工段能源消耗量，应计入2.4万瓶/时瓶装线的能源消耗； 补...

止戈令_02fc

又是雾霾，晚上出去樱花园转，察觉到的。 尽管有点不舒服，到了跳舞的地方，看着她们在跳，有点不想跳。准备走时，领舞者来了，我们说说笑笑，又回去跳了几曲。 也是因为空气质量不好，...

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悠闲自在

2019-11-06

阴天小雨，看不到雨滴，雨丝太细了。听不到雨声，雨滴太轻了。 我的世界就在家里，家里有手机，有网，足矣。 除了做饭吃饭，就是自由活动了。 跟着视频做瑜伽，练练自己僵硬的脊柱，腰...

银杏飘香武

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止戈令_02fc

阴天小雨，看不到雨滴，雨丝太细了。听不到雨声，雨滴太轻了。 我的世界就在家里，家里有手机，有网，足矣。 除了做饭吃饭，就是自由活动了。 跟着视频做瑜伽，练练自己僵硬的脊柱，腰...

止戈令_02fc

今天晚上下班回到王村南街租住的房子，本来想清静的干会活，但是电脑很慢，快一个小时也没有下载成功文件，云文档下载不了，电脑买了有十年了，还舍不得扔，看着是个摆设。 现在已过十一...