心灵舞者116

昨天收到一束花，不少爱人，是帮她磨课的女同事，年轻漂亮，有悟性！ 昨天办公室另外两个同事收到一束红玫瑰，一个来自男朋友，一个来自爱人。 而我，什么都没有来自爱人的礼物...

心灵舞者116

爱自己，是终身浪漫的开始！ 看见这句话的时候，我就不再期待任何节日别人送花，也不期待别人说一句轻飘飘的话——我爱你。 清晨的早读，看见7班有一个孩子的桌面上写了一句...

心灵舞者116

此时此刻，恰如彼时彼刻，我活在当下。最近，只想彻底断舍离，打扫干净我的房间。 从衣柜里面开始，然后打扫客厅，关于记忆，也就是那些布娃娃一个又一个清理干净。好像那些年我...

心灵舞者116

此时此刻，恰如彼时彼刻，我活在当下。最近，只想彻底断舍离，打扫干净我的房间。 从衣柜里面开始，然后打扫客厅，关于记忆，也就是那些布娃娃一个又一个清理干净。好像那些年我...

心灵舞者116

昨天是汶川地震过去18年，我们的记忆还在，那些悲痛至今还在。消防演练，学生很认真，意识到地震的危害，生命的珍贵。 昨晚很神奇的是宜宾长宁和珙县又发生一次小的地震，手机...

心灵舞者116

浪漫的气球今天在空中绽放，因为我们遇见了最真挚的美妙。 办公室还有这么多的气球，我希望能等到下气球雨的时候。 今天满血复活，眼里全是浪漫，或许是我重新遇见了爱，...

心灵舞者116

浪漫的气球今天在空中绽放，因为我们遇见了最真挚的美妙。 办公室还有这么多的气球，我希望能等到下气球雨的时候。 今天满血复活，眼里全是浪漫，或许是我重新遇见了爱，...

心灵舞者116

情绪像一阵风，有时猛烈，有时温柔。 只需要我们静静拥抱她，然后释放掉多余的情绪。 记得这学期的前两个月，我发现我开始失眠，然后每一天感觉能量都不够。后来，开始借助...

心灵舞者116

情绪像一阵风，有时猛烈，有时温柔。 只需要我们静静拥抱她，然后释放掉多余的情绪。 记得这学期的前两个月，我发现我开始失眠，然后每一天感觉能量都不够。后来，开始借助...

心灵舞者116

当你闲下来，有时间可以外出游玩时，你才发现原来自由并非你那句我没有时间。 一次五一，重塑的并不只是思想的惰性，还有行动的迟缓。没有太多的理由，只有躺平在家的束缚。 ...

心灵舞者116

当阳台上的花开了，你就很欢喜。即使没有开花，你看她长出新的叶子，你也很欢喜。为什么？因为新生！ 可我最近在精神内耗，知道有些事儿，但好没有到准备好放弃一切的时候。我...

心灵舞者116

当阳台上的花开了，你就很欢喜。即使没有开花，你看她长出新的叶子，你也很欢喜。为什么？因为新生！ 可我最近在精神内耗，知道有些事儿，但好没有到准备好放弃一切的时候。我...

心灵舞者116

也许你会在某一时刻，突然想起一些经历，回忆，是最宝贵的财富。 今天去隔壁小学开会，遇见他们培育的蚕宝宝，突然想起上次课博会遇见的那个金色蝉茧。 因为好奇，我问了参展的...

心灵舞者116

今年的3.4月，我居然经历了失眠。然而，今天我奇迹般自愈啦！ 睡好，不再是一句话。心中无事，别人的事我操心不着，自己的事儿随遇而安。 好好爱自己，接纳生命中的一切馈赠...

心灵舞者116

失眠好像是常态，换一种理解。我的睡眠从凌晨开始，好像也慢慢开始习惯。那还有什么值得焦虑的呢？ 不知道为什么总是很焦虑，这些天我也慢慢习惯。白天忙碌的工作让人没有喘息的...

心灵舞者116

晚上10：30睡觉，12：00被吵醒，被迫醒来。凌晨15：00醒来，我惊觉梦境。沉重的家庭业力，梦见爸爸妈妈 死去的外公还有奶奶，他们惊呼我的名字。还梦见我照顾老人家，...

心灵舞者116

这一周，感觉是光速。我明白这个词语并不准确，但是就是我表达当下心情最贴切的词语。 放假一周，前所未有的松弛感，没有精神内耗，只有当下最真实的放松。 放假第一天...