923.8月19日，晴。现在碳水已吃得不多，早上吃点面类，面条或包子，中午一两左右米饭，其它都是肉，鱼和一些蔬菜。改变饮食习惯，比增加运动量还重要。运动现在主要是走路，俯卧撑...
发简信
IP属地：浙江
-
-
蛇目菊（8月17－18）919.观看，做这个世界的移动摄像头。 920.秋老虎持续发威，但清晨、黄昏的风有了凉意。我开始听张学友唱的《秋意浓》了。 921.8月17日，晴。连续晴热天气，惟有天上流云...
-
蛇目菊（8月14－15）916.8月14日，晴。白天虽然灼热，但确实已是秋高气爽的天气了。早上仍然走二十分钟，凉风吹拂，基本不会汗湿T恤。上午和下午，读班宇的几个短篇小说，只有感叹，东北人太会讲故事...
-
蛇目菊（8月12－13）
913.8月12日，晴。上午去海宁，拆了线，咬了牙模。现在种牙这个项目，已经完成工程量的百分之九十，接下来是半个月左右后模型试戴，再半个月左右后正式装上牙齿。回来的路上，红色...
-
蛇目菊（8月10－11）
906.立秋后，月光清澈，虫声清亮，往事清晰。 907.立秋后，蝉鸣已七零八落，像一场战争到了尾声。战败了的一方，会被秋天遗忘。 908.立秋后，想看一点干脆明快的文字和电影...
-
蛇目菊（8月7－9）
903.8月7日，晴，立秋。燥热。早上吃了一碗韭芽肉丝面。看完了《暗潮缉凶》，一般。晚上喝了三两青梅酒，细想时光流逝，有些感慨。 904.8月8日，晴。燥热。上班路上二十分钟...
-
蛇目菊（8月4一6）
899.抬头，看见月亮，大半个，在瓦蓝的天空中。月亮，既使是大半个，也给人安慰。 900.8月4日，晴。早上上班，蓝天白云明晃晃的阳光，就走了二十分钟左右，汗就冒出来了。看了...
-
蛇目菊（8月2－3）
897.8月2日，晴有阵雨。今天去宁波，丈人老头腰椎突出压迫神经，人都痛得弯了。本来想保守治疗，理疗，但四天过去，没一点效果，昨天决定，还是动手术，微创。下午回来时，突遭大雨...
-
蛇目菊（7月30－8月1）894.7月30日，大风大雨。台风竹节草还是带来了大风大雨，也带来了清凉。宁波那边暴发了山洪，城市里积水严重。我们这儿几乎没啥事。看了一下少林寺、美国与一些国家的贸易协定，其...
-
蛇目菊（7月27－29）891.7月27日，晴，阴，有阵雨。看完了《没有人给他写信的上校》。在某些社会，或某个社会的某些时间段，一个人想一辈子保持个人的尊严，到最后可能只有一条路，就是上校在面临绝对...
-
蛇目菊（7月25－26）886.7月25日，晴有阵雨。又是台风天，刚烈日炎炎，突然就是一阵急雨。有时，连伞都来不及打开，雨已经过去了。早上起来，发现牙龈没有肿胀，也没感觉疼，恢复得蛮好、蛮快。不过，...
-
蛇目菊（7月22－24）
883.7月22日，晴，阵雨。上午去通元。中午已是暴雨，有同事吃完午饭，跑到进大楼的楼梯平台时，摔了一跤，后来叫了救护车。据说断了两根肋骨。 884.7月23日，晴，大暑。完...
-
蛇目菊（7月19－21）878.南边的天空是黑的，北边的天空是一片清澈的蓝，太蓝了，白云朵朵在巡游。这是江南的夏天。 879.7月19日，晴。昨天开始靓靓出了点状况，不吃不喝不动，到了今天下午一点多...
-
蛇目菊（7月16－18）875.7月16日，阴。岛上天气很凉爽。早上沿着盘山步道走了四十五分钟。吃了早饭后，索性换了一条路，继续行走。海边公路靠海一侧盛开夹竹桃、木棉花，下边是沙滩、岛礁和大海，一路...
-
蛇目菊（7月13－15)872.7月13日，晴。夏盛，听不尽的蝉鸣。 873.7月14日，晴。据说疗休养的民宿有泳池，找了条泳裤，估计是十多年前的。早上七点不到出来，到达目的地，住下来，已是下午两点...
-
蛇目菊（7月10－12）863.7月10日，晴。早上醒来，感觉还可以，量了一下体温，37.3。整个白天除了喉咙有点毛，其它都跟平时一样，说明这次感冒基本就和这次台风那样过去了。看了《那时候那些人》，...
-
蛇目菊（7月7－9）860.7月7日，晴，小暑。有风，沿着树荫走，十来分钟后，仍开始出汗。看日剧《命运》，拖沓，终于没能耐住性致看下去。傍晚带靓靓散步，看到了很美的晚霞，它不懂。台风要来了。 8...
-
蛇目菊（7月4－6）857.7月4日，晴。就算是早上，太阳已经很热辣，如果没有树荫，几秒之内就能让你浑身出汗。江南的夏天，夏天的特征非常明显。以前到了这个时候，我每每会读“林教头风雪山神庙”一节...
-
蛇目菊（7月1日－3）
854.7月1日，晴。已出梅，燥热。早上走路时，看到跑步的都已是汗流浃背。儿子去海宁提车，并自己开了回来。看一部英国悬疑剧《悬案解码》的第一集，台词密集、夸张如话剧。 855...