判断食品是否健康,主要看营养成分表中的配料顺序、能量与关键营养素含量、以及参考值百分比(NRV%),核心原则是少糖、少油、少盐、多天然成分。 具体判断维度 看配料表长短与顺序...
判断食品是否健康,主要看营养成分表中的配料顺序、能量与关键营养素含量、以及参考值百分比(NRV%),核心原则是少糖、少油、少盐、多天然成分。 具体判断维度 看配料表长短与顺序...
连日闷热的暑气,终于在傍晚被沉沉乌云彻底收拢。天空压低轮廓,风声渐起,城市悄然开启一场盛大的暴雨模式。天地褪去白日的聒噪与浮躁,酝酿着一场酣畅淋漓的奔赴。 起初只...
投资赚钱,并不代表你就做对了 投资中的奖惩机制可能会促使我们犯更大的错误。我们一般会把赚钱与否定义为决策对错的标准。如果我赚钱了,就证明我做对了。但现实是,就算你赚钱了,也不...
顺其自然随遇而安 走着走着,已经是秋天了,人生总有太多来不及,时间走的太快,一眨眼就是一天,一回头就是一年,一转身就是一辈子。 那些曾经的日子,委屈也好,开心也罢,都已成为过...
等着等着就等不起了人 这辈子,总是在等,等将来,等不忙,等下次,等有时间,等有条件,等有钱了,可是后来,等没了选择,等来了遗憾。 你会发现,时间真的很残忍,它会把你欠下的对不...
只向最优秀的人学习,最起码也是向比自己优秀的人学习。 第一,这样你会更不容易走弯路,因为优秀的人的认知通常更高一些。 第二,这样你就不需要在乎大多数人,你的心理负担会变得很小...
很多道理,学到觉得醍醐灌顶,但离做到还差得远。 现在大多数人脑子里的信息是过载的,他不知道什么情况要用什么信息,得一次次在事上练习,去验证道理的可行性,才能把道理内化成自己的...
女人一旦宣布离婚,对于身边的男人而言,就成了肥肉。 过去也是肥肉,但是女人身后站着男人,大家还是有所顾虑的。 而身后没有男人了呢?大家就该肆无忌惮地进攻了,身边的男人就变成“...
其实我还有件事挺好奇的,就是在张雪峰类似的志愿填报辅导生意,在欧美是否存在? 答案是有的,规模很大,每年几十亿美元的产业规模。但具体细节不一样,比如美国是强制要求所有大学的所...