发简信
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一阶复训
已数次复训一阶了，每次的体悟都不一，这次的感受比较深刻。 1.双手合十环节:当老师让我们临在去感受两手之间的能量，让双手自然做出反应。很快地双手自然相吸靠拢直至合十置于胸前。...
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喝酒感悟
昨日跟九型的同学小聚，很享受这样的饭局，真实不累。今天早上和平哥说，我是喝得最多的一个，忽然感到怎么每次喝酒都是我喝得比较多，平时不沾酒的我，咋到酒桌上就喝多呢？应该是自己的...
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九型可以治病
走进九型，是在身体和情绪出现很大的问题，抱着试试的态度走进九型的，报名有两年了一直没有来，当时的心态是觉得九型的魅力没那么大，像我这样刀枪不入的人怎么可能通过一个培训学...
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九型一阶感悟因为之前上过一次体验课程，回家以后一直处在发疯的状态，在开心、悲伤、愤怒、平静各种情绪之间来回切换。这种感觉让我觉得糟糕的同时，似乎也明白了，改变对于我来说，真的很难，很挣扎...
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2017-09-11
直面真实的自我，勇敢前行 一直以来觉得自己是一个矛盾体，一方面冷眼看世界，关注所有人的感受，并帮忙分析解决他们的问题，在别人眼里很亲和、很能懂别人，而自己完全没有感受，没有真...
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关注自己，和自己在一起在两天发现了变化，自己有意识的慢下来了，会关注自己的身体，会主动与妻子、孩子静下来交流，会有将自己的感受告诉别人的强烈愿望，与别人交流的时候会看着对方的眼睛，会不经意的将课堂...
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找自己路途漫长
这次的复训跟第一次完全不同，上次结束是兴奋，觉得自己真实了，这次结束是难受，心里一直不舒服，就感觉堵着，感受到了很多情绪，感觉到孤独、愧疚、伤心、无助、虚伪、刻薄、无力……感...
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一阶复训
一阶复训第三天，感觉自己也没有特别的收获，也就识别号码比一阶时清晰了些，对除了七号外（别的八个号）更多的接纳与看见，我看到了自己对自己的评判，自己的期待，自己的脆弱！ ...
