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《当我真的有爱时》——维吉尼亚·萨提亚 当我真的有爱时，我会在你说话时凝视着你； 我试图理解你在说什么； 而不是在准备怎样回答； 我接纳你的感 ...

1. 早晨醒来时，轻轻地微笑在天花板或者墙上挂一根树枝或其他标示，甚至是“笑”这个字，好让你一张开眼就能看到。 这个标示有提醒你的作用。利用起身...

妈妈做早饭的时候，发现家里只剩下一小把面条和一个鸡蛋，正好够做一碗鸡蛋面，一家三口，这个面要怎么分呢？ ...

[庆祝]如是心理每日分享[庆祝] 可能由于东方社会保守的教育与环境所致，我们不太习惯对他人直接表达关心，特别是家人。于是演变出一种拧巴的沟通方式...

[玫瑰]如是心理每日分享[玫瑰] 【激烈尖锐，解决不了问题，和风细雨，才能把话说进孩子心里去】 1. 两分道理，八分共情 教育家贾荣韬分...

适度的焦虑是我们必不可少的“心灵卫士” 焦虑就是对未来预期的不确定性，而自己又没有足够的掌控能力带来的紧张不安。 积极心理学之父马丁·塞利格曼曾...