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  • 珍爱生命,远离默认样式

    珍爱生命,远离默认样式,这是Sophie 老师每次告诫的话,常常在耳边。 PPT 践行90天,我从一个小白的心态开始,默默远离默认样式,开始珍爱生命。 PPT用了几十年,曾经...

  • 对话原三甲医院RUBY医生(下)

    【Sophie听课笔记】对话原三甲医院心脏科主任Ruby医生(下) 关键词:互联网+健康产业,刚需,破产,精英荟萃,《钢铁是怎样练成的》 4 主持人:要智慧地选择好的公司,好...

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    营养智慧-夏季话暑邪

    关键词:暑邪,夏季话养生,辅酶,闷烧 夏季话养生。我们常常听说冬令进补,很少听到说夏令进补。相对冬天,夏天进补,真的不那么重要吗 其实从中医学角度来说,夏季不仅是最需要养生的...

  • 对话原三甲医院心脏科主任医生 Ruby

    【Sophie听课笔记】对话原三甲医院心脏科主任Ruby医生(上) 关键词:吸引,细胞营养素,价值提升,阻力,偏见,直销模式 1 Ruby 医生背景介绍:原北京某三甲医院心脏...

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    法式饮食悖论

    关键词:法国悖论,冠心病,线粒体,自由基,抗氧化剂 什么是“法国悖论”?也叫“法式饮食悖论”,最早法国悖论出现于上世纪80年代。描述医生,或者流行病学发现,法国人饮食中饱和脂...

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    有个葡萄籽姑娘,听着音乐在长大

    关键词:卢瓦尔河(Loire River) ,图尔(Tours),葡萄籽,原花青素,意迪那(idena), 白葡萄酒,矿物质C 1 卢瓦尔河(Loire River) 是法国...

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    阳光营养素-维生素D

    关键词:维生素D, 阳光营养素,免疫系统疾病,维生素D缺乏 1)维生素D 是人体必需维生素,属于脂溶性维生素,也是与阳光相关的维生素。德国化学家阿道夫发现了维生素D ,因此获...

个人介绍
UBEST 私人营养健康顾问,热衷于健康传播和慢病管理,追寻伟大的理想,为建立全世界最健康的大家庭而不懈努力!