身体经过锻炼能够变得健美，写作能力经过练习也能获得提升，但两者都有个前提：正确姿势。我们一起来摆好姿势吧。<br>我的公众号：蚂蚁书 （baiwandahao)
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【情感】牵手(69）雅楠和吴帅帅头天晚上探讨半夜也没探讨出既能照顾孩子，又不耽误挣钱的两全其美之策。 第二天一早，两人洗漱一番去了小区门口的早点铺，一边吃一边聊：“老婆，从今天开始，不要太逞强了...
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骑车去拉萨（D31-D34)|轻舟已过万重山 （八一-工布江达-松多-墨竹工卡-拉萨）
拉萨，我来了！布达拉宫，我来了！4632！这是进入拉萨市区之前，最后一个318国道里程碑上的数字。 【第31天】八一-工布江达 八一镇距离工布江达县130公里，路程虽长，但海...
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很期待某天能开着房车去西藏，西北环游自驾，能不能在5年内实现？是个问题
骑车去拉萨（D31-D34)|轻舟已过万重山 （八一-工布江达-松多-墨竹工卡-拉萨）
拉萨，我来了！布达拉宫，我来了！4632！这是进入拉萨市区之前，最后一个318国道里程碑上的数字。 【第31天】八一-工布江达 八一镇距离工布江达县130公里，路程虽长，但海...
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在瑞典遭警察暴力执法在媒体报道上看到这个事件，让人火冒三丈。事件回顾： 瑞典和瑞士不是同一个国家，大家别搞混了。Sweden 和Switzerland。 瑞典是北欧5国之一，和芬兰、挪威、丹麦接...
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2018新疆骑迹（3）|单车是我的翅膀（赛里木湖-精河）
从赛里木湖到精河县，全程201公里，骑行9小时34分，累计爬坡高度370米。 单车是我的翅膀（赛里木湖-精河） 在赛里木湖边露营，没有发动机的喧嚣，没有灯光的炫目。旁边帐篷里...
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2018新疆骑迹（7）|翻越哈希勒根达坂（乌兰萨德克-乔尔玛）
从乌兰萨德克到乔尔玛，全程55公里，骑行5小时，爬坡高度1355米。 翻越哈希勒根达坂（乌兰萨德克-乔尔玛） 雨下了一整夜，天亮时停了。 昨晚住宿的“乌兰萨德克630丝路驿站...
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这个心态就值得点赞了，加上美景美食，赞上加赞
2018新疆骑迹（13）|一天扎胎两次也是最好的安排（库车-库如力）
从库车到库如力，全程109公里，骑行6小时43分，爬坡高度940米。 一天扎胎两次也是最好的安排 （库车-库如力） 昨夜聊天至凌晨2点，今早7点半起床。四川骑友给我做了早餐，...
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2018新疆骑迹（16）|热情的新疆人（那拉提-巩留）
从那拉提到巩留，全程155公里，骑行7小时20分钟，爬坡高度231米。 热情的新疆人（那拉提-巩留） 早上在麦田边看日出，遇到四川自驾游客，交流拍照心得。朝霞飞舞，鸟儿留下美...
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今天此刻，从平淡无奇开始刚刚把儿子送去学校，女儿送去幼儿园，回家吃完早餐，离律师预约还有半小时，离会计预还有两个半小时。在简书上浏览文章，找到一句话“从，平淡无奇，到，妙笔生花”。 想着这得是多么漫...
个人介绍
微信公众号：澳洲玩玩
以澳洲墨尔本为起点，丈量世界
一人游历，看尽人世浮华；
有娃同行，作伴三餐四季。
”一生中，除了做自己喜欢的事，剩下重要的，就是和相看两不厌的人待 在一起” （冯唐）
以澳洲墨尔本为起点，丈量世界
一人游历，看尽人世浮华；
有娃同行，作伴三餐四季。
”一生中，除了做自己喜欢的事，剩下重要的，就是和相看两不厌的人待 在一起” （冯唐）