木子的七日

后刻意练习是刻意练习的升级版本。后刻意练习包括间隔练习、穿插练习、多样化练习的。 间隔练习:只要练习不是无意义的重复就可以。间隔的时间足够出现一点遗忘就对了。两次练习间至少间...

木子的七日

今天阅读了《认知天性》的第2章：学习的本质：知识链和记忆结。 什么是知识链和记忆结？我的理解是知识链要学习的各种知识。记忆结是学习完之后的检索、回忆。 孩子们用蔓越莓在一条绳...

木子的七日

心流状态：指的是注意力高度集中的状态。 心流是由心理学家米哈里切克森米哈赖提出，并在各个领域中被广泛应用，一旦进入心流状态，我们的大脑会产生一种化学反应，并且超高的注意力唤醒...

木子的七日

2019年11月25日 星期一 晴 读经方法:137累积法，读经内容：周易上经累计7遍；咸卦三十一到遯卦三十三，累计7遍；大壮卦第三十四到明知夷卦第三十六:累计7遍；家人卦第...

木子的七日

2019年11月24日 星期日 晴 读经方法:137累积法，读经内容：周易上经累计7遍；咸卦三十一到遯卦三十三，累计7遍；大壮卦第三十四到明知夷卦第三十六:累计6遍；孝经，累...

木子的七日

2019年11月23日 星期六 阴 读经方法:137累积法，读经内容：周易上经累计7遍；咸卦三十一到遯卦三十三，累计7遍；大壮卦第三十四到明知夷卦第三十六:累计6遍；孝经，累...

木子的七日

2019年11月21日 星期四 晴 读经方法:137累积法，读经内容：周易上经累计7遍；咸卦三十一到遯卦三十三，累计7遍；大壮卦第三十四到明知夷卦第三十六:累计5遍；孝经，累...

木子的七日

2019年11月20日 星期三 晴 读经方法:137累积法，读经内容：周易上经累计7遍；咸卦三十一到遯卦三十三，累计7遍；大壮卦第三十四到明知夷卦第三十六:累计4遍；孝经，累...

木子的七日

2019年11月19日 星期二 晴 读经方法:137累积法，读经内容：周易上经累计7遍；咸卦三十一到遯卦三十三，累计7遍；大壮卦第三十四到明知夷卦第三十六:累计3遍；孝经，累...

木子的七日

2019年11月18日 星期一 晴 读经方法:137累积法，读经内容：周易上经累计7遍；咸卦三十一到遯卦三十三，累计7遍；大壮卦第三十四到明知夷卦第三十六:累计2遍；孝经，累...

木子的七日

2019年11月17日 星期日 晴 读经方法:137累积法，读经内容：周易上经累计7遍；咸卦三十一到遯卦三十三，累计7遍；大壮卦第三十四到明知夷卦第三十六；孝经，累积7遍；弟...

木子的七日

2019年11月16日 星期六 晴 读经方法:137累积法，读经内容：周易上经累计7遍；咸卦三十一到遯卦三十三，累计7遍；孝经，累积7遍；弟子规，累计7遍；大学：累计7遍；成...

木子的七日

@我的一生是传奇 谢谢鼓励！

亲子读经典37

2019年8月18日 星期五 晴 读经方法:137累积法，读经内容：易经乾卦第一，累积14遍；坤卦第二到蒙卦第四，累计8遍；虚卦第五-师卦第七，累计7遍，比卦第八-履卦第十，...

木子的七日

229 2 0