这本书的作者是日本的池田千惠。现在早起是我的一个非常大的困难点。每次设定的时间都不能如期的起床。现在起床。时间一般都在6:30，但是希望的时间应该是调整在5点或5:30。只是...
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4/100《起床后的黄金一小时》开启我们能量的一天。 -
高效阅读蜕变第六天 | 预备导师的首秀结束，复盘中精进自己今天是第6天的高效蜕变营，对我来说是一个很高能的开端。 因为我做一个初到高效蜕变营的新人。能以预备导师的身份和大家公开的分享，是指公众号和小儿童直播视频相关知识。既要感谢梅校...
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