思绪整理.自由练习报告~Grace渱 第235天(2018.10.3--10.4) 昨天有梦，梦见女儿为了买几样物品，纠结于价格浪费了很多时间，也影响他人浪费了很多时间！再看...
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五维凝心聚力 众人携手同行在五维的每一天，都会觉得深受其益。初入五维，只是想掌握一门领导力的版权课。但是越了解五维，实践五维，却发现内心得到的丰盛和滋养，以及在五维社群中无时不在的感动和温暖，才是...
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触发你脾气的 不是别人，是那个没有界限的自己
昨天 和一位姐姐又在电话中发了脾气，以“咱俩这儿会儿别说了！我容易Hold 不住自己的脾气”这句话结束了一件第二天必须要做的事的细节沟通。 表象看，很冷静，及时觉...
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同理心的力量-D2-健康
经过两天的课程，虽然感到全身轻松了很多，但多年无油的机器依然苦巴巴的。轻轻闭上眼睛，觉察此时健康的需要。脚下生汗，心里生火，眼睛滚下泪滴。健康于我，是一件奢侈品。原来我一直在...
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NVC每周觉察练习 第三周：体会情绪的身体反应这件事就发生在今天上午。我一直自诩自己精通劳动法，于是就花了不到半个小时的时间整理出劳动法中关于试用期期限，无固定劳动合同签订和经济补偿金的规定。整理完后检查了一遍错别字，立...
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撒娇女人最好命.爱老婆的男人更幸福今天训练营的作业是“撒娇女人最好命” 我现在正在践行这个功课呢～就心得分享一二吧～ 男人大都喜欢撒娇的女人，懂得撒娇的女人大多也是懂得生活的女人。女人的撒娇能激发一个男人全部...
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