听后感 去年就买了《跑步圣经》这本书，当时像着了迷一样，一口气就把书读了一遍。现在再听樊登读书解读，觉得十分轻松。 这得益于自己跑步的经历。自从2015年10月至今，我跑步时...
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不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀我见过一个姑娘，在她23岁的生命里，她奋斗了23年。她是一个很简单很可爱的姑娘，我们俩是邻居，从小一起长大，我见证了她成长的过程。 我们俩家是农村的，我小时候就知道她和我们不...
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尝试了800次的早起，我终于用一张表格搞定了......文/俊英子 我一直特别膜拜那些可以早起的人， 因为我做不到！ 我曾经加入早起打卡群，累计早起165天之后，随着天气变冷，我的打卡也就逐渐冷却了。然后一切回归平静，依旧八点起床...
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为实现梦想而努力——自律行动计划第八天
起床：5：30 洗漱：5：30——5：50 遛狗锻炼：6：00——6：40 上班： 6：50——11：45 午餐午休：11：50——13：20 上班：13：30——16：...
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我们为什么这么多年以来一直改变不了自己
我觉得一个人要想真正的改变确实很难，就那我自己说吧，我记得我在高中就有一颗改变的心，但是这么长时间过去了，我依然没变，究竟原因是什么呢，我想来想去表达一下我自己想到的一...
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2018年最性感的男人：38岁娶回8岁时的童年女神，靠得居然是这点......
01 近段时间，最火的电影非《海王》莫属了。 精美绝伦的海底世界，其视觉震撼程度堪称“海底《阿凡达》”； 惊险刺激的打斗戏，也是燃到炸裂。 不过，撇开华丽震撼的特效，最让人血...
