正儿八经的说

90%的胡思乱想从未发生，却耗光了我们100%的心力。 教你3个简单方法，斩断内耗的循环： 1 当“如果”冒头，立刻喊停！深呼吸，问自己：“这份担心是现实，还是恐惧在放大？”...

正儿八经的说

此时此刻，希望周遭的一切都顺顺利利，稳稳妥妥的过，即使存在危机，也希望机会在转角，走下去到应该的那个节点，总说越努力越幸运，一直不敢停歇，希望一如既往的眷顾奋斗的人。 外面的...

正儿八经的说

本年度的最后一场考试于午时告一段落。这是本年考试中最有实际价值和实践的考试，我给考试的设计者打99分。 至少对于培训师这个职业角色的方方面面和关键纬度都进行了考察。不多不少做...

米粒儿5dd

别让认知差距，拖垮你的野心 你是不是也这样？心里装着万丈雄心，行动上却总掉链子。 不是懒，是认知没跟上——不知道怎么把“想做”变成“在做”，把“大目标”拆成“能落地”。 分享...

正儿八经的说

今天从早上开始似乎就开始了各种突然袭击，原本沟通好的事项，都在这争分夺秒关键的一天全都关顾我，如此照顾我，让我措手不及，虽然一直以来修行自我，莫生气，可是身处当下，还是度量未...

单淳

人是会成长的，都说只是时间问题。 时间真是个奇妙的东西。一开始不信，后来，慢慢也信了。 时间代表什么？代表在这个过程中，我们不是静止的，而是流动的。流动就会有经历，经历才是磨...

正儿八经的说

以前我也总是高兴不起来，直到有一天看到了一句话，从那以后，我几乎每天都是开心的。这句话是这样说的:过得不好是常态，因为人很贪心的，过的再好，你还是觉得自己过的不好，你不困在这...

正儿八经的说

1个字：爱 爱很重要，能够帮助孩子有安全感，让孩子感觉到爱才重要。如何做才能让孩子感觉到爱？ 2个字：接纳 接纳是一种智慧。什么叫接纳？接纳就是“我接受事情已经发生，不能改变...