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  • 当好自己的医生

    上周日和朋友喝了一餐酒,可能是吃了硬的或者冷的食物,晚上就一直打饱嗝反酸水,第二天也打了一天。第二天晚上在微信里搜了怎么治打饱嗝的视频,照着去做,居然一下下就搞好了,那个舒畅...

  • 我的塑形锻炼课程

    热身动作: 1,转颈:左右上下各15次 2,松肩:左右同时15次 3,转腰弯腰触地:各10次 4,抬腿快跑和提膝:50次 5,弓箭步:前后各10次 6,深遵:20个 7,波比...

  • 2021-10-12

    健康是美好生活的保证 以前说,身体是革命的保证。现在呢,小康温饱已成过去,身体就成了美好生活的保证。 身体很重要。固然遗传因素是主因,但是锻炼才是保证身体健康最重要的外因。高...

  • 观察与思考(二)

    一、溢价和折价的内在逻辑是什么? 上涨时,股价的增长幅度高于市盈率的那部分,是市场追捧人士给出的寄予未来超预期的溢价价格,相反,下跌时,股票的市盈率低于业绩的增长部分的那部分...

  • 为什么要坚持长期投资?

    近期,我粗略地阅读了股指期货和期权有关的一些知识,之所以去读,就是有一些想法,想在低迷的时候买入上证50的期权以及在牛市末期下跌后买空套利,也就是想赚上涨时的快钱和下跌时的慢...