所有过去发生的事情，不会因为你当时有所警觉、能够克制自己、能够洞察先机而有所不同。所有已经发生的事情，都是一定注定会发生的，不存在你的某种作为或不作为，就可以改变。 当你做了...
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自我成长最困难的一件事就是接纳自己
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说说情绪吧
1 别让情绪决定你要说的话，情绪上头不过一分钟，而那一分钟说出的话，用一百分钟都弥补不回来。而改变心态也只需一分钟，这一分钟却能改变一整天。情绪稳定是一个人最难得的素养，没...
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真正的友谊
真正的友谊就是一个灵魂孕育在另一个躯体里。是一颗心靠近一颗心，一个灵魂依偎一个灵魂，平日里，你有你强势下的脆弱，我有我笑容背后的心酸。只需要看一眼就能明白对方的言不由衷和沉默...
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2022-06-14
改变一个人最快的方法就是做害怕恐惧的事情。工作上总是想呆在舒适区，从不想也不愿挑战一下自己，事实上这是一个工作误区。做什么事情只做自己最擅长的，而把那些自己心里最抵触最不想做...
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做一个善解人意的人
肯尼斯.库第在他的著作（如何使人们变得高贵）中这样写到：“暂时放下你手中的工作，想想你最感兴趣的事情，在想想你漠视的事情。然后将他们做个对比，那么你整个人就会变得豁然开朗起来...
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偏执的人很难相处
偏执的人是很难相处的，他们内心有源源不断的恐惧，这些恐惧感裹挟着他们，给他们不安全感。 偏执的人往往是极度的感觉过敏，对侮辱和伤害耿耿于怀，思想行为固执死板、敏感多疑、心胸狭...
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学会沉淀
一杯水，放了很久，每天都有灰尘落进水杯里，但水依然清澈。原因在于它懂得沉淀，灰尘都沉下去了。沉淀是一种人生智慧，沉淀能让浮躁的心变得宁静，因此我们要学会沉淀自己的生活。内心不...
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臣服
在情绪上要先接纳已经发生的事。对已经发生的事情臣服，臣服的第一步，就是要先看到自己的抗拒，而且看到自己的抗拒是徒劳无功无济于事的。因为任何程度任何形式的抗拒都是徒劳无功的无济...
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2022-05-10
我们生活在这个二元对立的世界当中，每天都在计较利益的得失，都在自己的损益上打转儿，都在“要”与“不要”间打转儿，从来不考虑形而上的东西。我们人类的生活好像不应该只限于眼睛看得...
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想念某人
想念一个人是很美好的情绪。在这个世界上，每个人都是独立的个体，总会显得有些孤独。这时候，如果心里有个可以想念的人，那么不知不觉我们的内心真的就不会显得那么空，日子也不会显得那...
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自卑的自己
都说：被爱包围的人才会活泼又自信，反之则是内向又自卑。 没有人天生自卑，自卑的人，大部分都来自于原生家庭的影响，是一个人安全感的缺失。 很多自卑的人也许和我一样，一生只顾着懂...
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如何骂人不带脏字
1 别说当面骂你了，你要是听不清，我还能刻在你碑上。 2 别想这么多了，国家不是给你发身份证了吗？ 3 天冷了，多盖点土吧，没事别出来蹦哒了，冻着你我会心疼的。 4 你脖子上...
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亲爱的，外面没有别人
有人喜欢你，那是他在你身上照见了他喜欢的特质。与你无关！ 有人讨厌你，那是他在你身上投射出了他讨厌的自己。与你无关！ 有人欣赏你，那是他透过你碰撞了内在的自己。与你无关！ 什...
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2022-04-26
有人会成为你生命中的一束光，有人会把你世界的光全部熄灭。如果你的脾气越来越差，未必是你性格变差了，而是遇到了不理解你不体谅你不心疼你的人。 一段关系里，赢了架势，输了感情，是...
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神奇的能量
日本一位名叫江本胜的博士，让水分别听音乐、读文字、接收电磁波，给它不同的意念，然后将水冷冻2小时，通过显微镜观察它的结晶，结果发现水的结晶会因为听到、看到、收到的信息和意念是...
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心想事成
一个人很想努力挣钱，获得成功，但他的潜意识有可能觉得自己始终是个失败者，自己不配拥有更多财富，不值得拥有更好的东西。而他的真我就是让他在失败中通过学习找到自己的价值，如此一来...