上午九点半 不想起床,昨天也没睡好,当有压力没安全感时,我会喜欢暴食,今天我想明白了我不想死,我一直觉得自己活不下去了,自残自伤,可我心里都不想死,我只是想用这种激烈的方式在...

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上午九点半 不想起床,昨天也没睡好,当有压力没安全感时,我会喜欢暴食,今天我想明白了我不想死,我一直觉得自己活不下去了,自残自伤,可我心里都不想死,我只是想用这种激烈的方式在...
今天我很棒!我抵挡住诱惑,我正确的爱自己。 一个人可以爱自己,我会学习这个技能,相信自己,确认自己的感觉和感受。 列计划,复盘,练习。 学习,学习生存。 明天会是美好的一天!...
昨天看刘润老师的文章,我收获了一个很棒的概念,叫苟且红利。 在大家都做事的时候,你比别人多努力一点点,就能比别人多一些成绩。如果把这个成绩比作红利,那我们享受的红利,就是苟且...
最近几天精神状况不是很好,想要看书,但看不进去。昨天试了试听书,听樊登讲《亲密关系》,想明白了很多自己身上的事儿。 从大学开始,一直以来按部就班的生活,突然变成需要自己掌舵,...
昨天吃饭时候,突然想到很久之前一个笑话。 小王每天会接老婆下班。回家路上,有一个很陡的坡。这一天很倒霉,车在坡底下抛锚了。 所幸的是,坡虽然陡,但是不长。小王就自己下去推车,...
今天不讲写作,讲点轻松的。毕竟前两篇文章,太费脑子了。 我今天想和大家聊得,是我这一年多的时间里,最有意思的几个故事。 我用了一年多的时间,证明了写作不适合我 在写作这里,我...
最近我在年卡班点评作业,发现了一个通病。大家在写文章的时候,翻来覆去就是几件事情。主题不同,但是案例差不多。 说直接点,就是生活中的鸡毛蒜皮。 这样下去是不行的。我们的写作素...
今天我在基础班给大家做了一个小分享,关于写作和读书的。 在和同学交流的过程中,我发现,他们在写作上出了大问题。 有的同学很努力,每天写一篇文章,改五遍以上。然而文章到我眼前,...