5月15日 功课（30/100） 1、与自己链接 今天是第30次“接受父母法”的练习。 一个月，不知不觉，它已成了我每天早上的一部分。这个时段最好，无人打扰，只有我和我的呼吸...
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Day65:今日功课（早课卡点梳理）
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Day64:今日功课（INTP解析）
5月15日 功课（29/100） 1、与自己链接 今天是我第29次做“接受父母法”的练习。 不知不觉，这已是我第一次把一件小事，持续做了这么久。每一次静下来的片刻，细细体会那...
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Day63:今日功课（VMP角色定位梳理）
5月14日 功课（28/100） 1、与自己链接 第28次“接受父母法”的练习。 内心平静而有力量。在这样的安静中，我更能听见自己，也更靠近自己。 2、感恩练习 感恩自己：在...
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Day62:今日功课大扫除
5月13日 功课（27/100） 1、与自己链接 今天是第27次与父母、与家族的能量深深联结。 我感到一种沉静而坚实的力量，从心底升起——原来我从来不是孤身一人，我的背后，有...
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Day61：今日功课（家长会）
5月12日 功课（26/100） 1、与自己链接 今天是我第26次做“接受父母法”冥想。 我觉察到自己今天的专注力有些飘散，念头时不时会走开。但我同时也看见，我有能力随时停下...
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Day60：今日功课（探索一生的使命）
5月11日 功课（25/100） 1、与自己链接 今天是第25次“接受父母法”冥想。 我越来越感觉到，与潜意识的连接正在变得更加自然。身体仿佛在慢慢苏醒，在呼吸之间，我能觉察...
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Day59：今日功课（宝坻亲子跑+母亲节+晚上聚餐）
5月10日 功课（25/100） 1、与自己链接 今天是母亲节，一早给妈妈发了红包。虽然此刻不能陪在她身边，但我知道，那份爱与挂念一直都在。距离不会冲淡牵挂，反而让我们更珍惜...
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Day58：今日功课（分享九型4号人）
5月9日 功课（24/100） 1、与自己链接 今天是第24次“接受父母法”冥想的练习。 我渐渐懂了妈妈那些年的言语与选择——那是她基于她的经历与认知，所能给出的全部。我带着...
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Day57：今日功课（与奶奶的深度对话）
5月8日 功课（23/100） 1、与自己链接 今天我没有做“接受父母法”的冥想，但我与奶奶进行了很深的内在对话。 我看见了，我过去很多的恐惧，原来是因为害怕失去最爱我的人，...