拾光机记集

我已经连续5天做梦梦到你，前四天是高中时的你，昨天是现在的你。 前四天与以前的无数次，梦里你对我特别好，就像当时我渴望的那样，每次从梦中醒来，我都从巨大的落差中慢慢清醒过来，...

闲翁居士

喜欢吃核桃，得益于母亲 小时候家里用粮票换过木凳 也换过核桃，说是能补脑 其实，在那个缺少油水的年代 核桃，是可以饱腹的坚果 如今，坐在核桃树下 看树叶摇曳，青果生长 阳光穿...

一切如自己所愿

2018年，女儿8岁。 我和她的关系，水火不容。 我看她哪哪都不对，看不到一点闪光点。 和女儿爸爸的关系也不好。 怎么形容我自己？怨妇，加泼妇。 情绪很容易崩溃。 直到有一次...

简若文

看完《我，许可》这部影片，对个人成长、对母女真情有了新的理解。所谓成长，不是要活成别人期待的样子，而是要敢于正视自己的内心，接纳自己的所有，包括不完美的过去、脆弱的情绪，以及...

丹增翁翁

格式塔疗法（由波尔斯创立）处理梦境的核心原则是：不分析、不解释，而是让梦者在当下“重新体验”和“成为”梦境中的每个部分。 下面结合一个真实的抑郁个案，为你拆解这一过程。 一、...

拿着镜头看山河

人生本是一场盛满烟火与清欢的远行，从呱呱坠地的啼哭，到鬓染霜华的沉静，岁月以时光为锅，以经历为料，熬煮出千般滋味。我们在酸甜苦辣里醒觉，在悲欢离合中成长，尝过每一种味道，...

安心66

人生这趟旅途，归根结底是一场单人的旅程。无论身边有多少欢声笑语、多少同行相伴，最终的路，总得靠自己一步一步去走；每一次风雨中的抉择，也得靠自己一颗心去扛。唯有自己，才是人生最...