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走在学习和成长路上
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2022年5月3日~4日 新潮宿3号院五一劳动节放5天假，按以往惯例，我们一般是会出京玩几天的，但是今年由于疫情的影响，也不敢出京，万一去的地方甚至路过的哪个小地方忽然变成了疫区，我们就回不了北京啦。但是5天假期...
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2020-08-031.今天开会，就带着姐俩来公司了，俩人一心想着玩儿，没多大心情学习，我忙着开会，连跟她俩生气的精力也没有了，看着姐俩睡觉的样子也蛮可爱的，整天被我管着，今天就让她俩方放松放松...
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2020-07-06
包粽子 在我的印象中，从小到大，每年端午节都要吃粽子，可是今年端午节的粽子，我印象特别深刻，每次想起来都回味无穷。 今年端午节由于新冠疫情影响，我们不能去商场买粽子，我建议，...
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2020-04-021）亲思体验 昨天吃了麦当劳的麦辣汉堡和麦辣鸡翅，今天早上醒来胃还是不舒服，不如做一做呼吸空间吧。当我试着把注意力放在胃部的时候，不舒服的感觉并没有减缓，这时我忽然意识到，我...
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2020-02-20 我和红燕该怎样聊天
我今早快6：00醒了，躺床上想昨晚我们俩聊天的一个问题：就是我们俩的关系，昨天有提到我们要管好“自己”的事情，守住自己的界限，不要越界总想去拯救对方。道理是对的，可是我总觉得...
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2020-03-11刚才发生在家里的一幕， 姥爷在厨房里喊：毛毛，帮姥爷剥几瓣蒜！ 小毛：我现在不想剥蒜！ 我：豆豆，那你去帮姥爷剥蒜吧！ 小豆：我在画画，我现在也不想剥蒜！ 我：老贺，你帮老爷...
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2020-03-30今天的酸菜馅饼做的非常成功，成功原因主要有2点： 1）和面时加入一部分烫面： 先加开水和出1/3烫面，再加温水一起和面。这样馅饼的面皮会很软，烙出的饼皮不发硬，而且韧性十足，...
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2020-03-29 亲思---专注体会身体的感觉今天开始上马老师为期6周的亲思课，从用心地观察一颗葡萄干，体验咀嚼葡萄干的味道，用心体验走路的感觉，到呼吸空间和全身扫描，随着马老师的引导，我学着慢下来， 慢点，再慢点，让呼...
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2020-03-29 我们的树一日，和女儿下楼散步，外面碧空如洗，阳光明媚，桃花，杏花，玉兰花竞相开放，一片春意盎然。因为疫情不能外出游玩，天气好的时候出来放风成了女儿一天中最快乐的时光。她像只小蝴蝶样的...
