不间断的运动已近2个月，加上节食，减重的效果真的很明显，但是最近感觉跳不动了。所以这三天，早晨起也起不来，也觉得很疲惫。 今天早上一觉醒来六点多一点，看老公也醒了，就对他说：...
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088-晓芳-活的轻松一点
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24-烟雨十里灯火-感受的预防针
《好好说话》共读要点: 感受的预防针 当你想要宣泄情绪、表达不满之前，试着做一些这样的铺垫： “抱歉，这或许未必是事实，但我难免会有这种感觉。” “抱歉，这或许未必是事实，但...
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03-绿色的黑胡椒-限量版日晕
今天深圳的朋友圈刷屏了，有些东西总是自带光环，限量版的事物总是令人惊叹的背后，告诉我人类的渺小，相比于已知，有更多的未知，让我对宇宙更加充满敬畏。 本来准备午休的我，听到别人...
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24-偶然下凡-不与人论长短今天我进入道德经的课堂，好生欢喜。 不与人论长短，爱她人之所爱想她人之所想。进入课堂先生讲：当你在为人处事之时，认为别人小气，在这个时候要想想为什么这样想人家，只能说...
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045－赵航－被‘绑架’了
有没有过，别人找你借东西，借了你自己不情愿，不借又好像自己小气一样，当别人一开口，就好像自己被“绑架”了，反感的情绪马上冲入你整个身体。 明天就是广西三月三的假期了，全省放假...
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199-红尘修行的鱼儿–撷趣故事
昨日和小朋友一起回家，路上，小朋友突发奇想，如果我们成为了兔子会过怎样的生活。我老老实实的想了很久说:我不喜欢过兔子的生活。这样在野外会遇到很多危险，最重要的是我那时没法思考...
