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  • 感恩日记(第25天)

    借生命入道,借觉察去感悟生活。入正心、修正念、得正果。 2026年11月11天 1.感恩美好的一天从早餐开始,带着感恩去吃东西,让我爱上吃东西的...

  • 感恩日记(第23天)

    借生命入道,借觉察去感悟生活。入正心、修正念、得正果。 2026年11月8日 1.感恩今天周日,儿子不用上学,我可以睡到自然醒,一觉睡到7点多,...

  • 感恩日记(第13天)

    1.感恩自己昨天被小狗遛了,一天感觉非常不好,及时调整,今天一天豁然开朗,能量爆棚。 2.感恩能量早餐,每天吃饭的时候,一边品尝美食一边感恩,感...

  • “有毒”的父母,“中毒”的孩子

    在今天读《为什么家庭会生病》中,看到这个主题中,让我带着好奇读的这一章,什么样的父母会“有毒”?让我们一起来看看。 我们先来看一个案例,朱莉是一...

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  • 感恩日记(第11天)

    1.感恩自己的生物钟,每天可以五点起床,提前做好早餐,还有时间读书,发文章的时间,提前把这些工作完成,开始一天的工作。 2.感恩儿子的独立,可以...

  • 乖孩子的心里,住着一个害怕不被爱的小孩

    今天在读生命祈祷的时候,有一段话给我留下了很深的印象,乖孩子的背后往往是害怕不被爱,受到我们内在隐藏的愤怒和压抑,影响最深的就是我们自己的小孩儿...

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  • 感恩日记(第十天)

    1.感恩今天周日,孩子不用上学,我也给自己放了一个假,让自己偷了个懒,一直睡到早上六点半。 2.感恩儿子合理规划着自己的一切,不用让我操心,有这...

  • 感恩日记(第九天)

    1.感恩今天是儿子21岁生日,感觉时间过得很快,儿子已经21岁了,感谢上天赐予给我一个积极向上的好儿子。 2.感恩婆婆的独宠,一大早就送来给儿子...

  • 那句“怎么花那么快”,扎了多少全职妈妈的心

    今天在咨询室里,一位全职妈妈坐在我对面,眼泪止不住地往下掉。她说,当初老公让她把工作辞了,安心在家带孩子。为了孩子,她听了。一辞就是六年。 六年...

个人介绍
一个执着于幼教20年的学前教育工作者,国家二级心理咨询师,一个家庭教育的爱好者、分享者、传播者。