夏屿浮云岛

一种复杂又令人心碎的家庭互动模式，有些父母对孩子的“爱”，总是先构建，后摧毁。 父母通过言语、行动和情感，为孩子搭建一个对自我、对世界的认知框架。为孩子构建自信，构建安全感，...

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这几天的行程就是反复在钱塘江两岸穿梭。临江码头看潮（夜间封闭）—睡觉—盐官观潮城看潮—睡觉—嘉绍大桥看潮（夜间封闭）—海宁新仓看潮—回程路上睡觉。 难免啊，人生越来越急。着急...

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2 9.16周二 。肩膀放松，节奏放慢。去见想见的人。 突然想到一个问题：仔细想想，小时候也没有过得有那么好，但为什么就是觉得小时候很快乐呢？现在长大了，也没有过得多差，怎么...

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我们早就接受了，时间过得真快这件事。过去了的2024，10月奔波，11月忙碌，12月崩溃。 还好，可以用一个假期来治愈自己。 10.15 上午有课，在课堂上调整因非心甘情愿出...

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1 九月，适合翻页，让过去过去；适合言和，等待秋风起。 9.15，周一。做一个放松的废物，看见眼前，感受周围。 早上练了一个普拉提，昨天晚上临时约的，约完总担心自己不行，跟不...

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我想给你们讲个笑话， 但是突然想不起来，我要说什么。 这就是一个笑话。

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五月太美好，万物撒欢。 夏日养心。要心平气和。 少说话，多睡觉，热爱生活。 热爱大自然，出去走走。 要等待，等云淡风轻。 不争不辩，顺其自然。

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——是蓬勃的生命与生生不息的希望 夏天一来，我就开始怀念 吹夏天的风，听夏天的雨 吃夏天的西瓜，看夏天的蝉鸣 在夏天静谧的午后 睡一个美美的午觉 走过夏天长长的小巷 在巷口回...

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做了很久的准备，要主讲一个讲座；紧张了很久，要约见行业里的一位前辈；反复斟酌，想要拒绝过多过载的工作……或是在迈出去一步后，或是收工后，越来越发现，这些事情也没有那么难，没有...

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乍暖还寒过后，春仿佛渐入状态。 同样也冷，但却不寒，雨还淅沥沥下个不停，但是窗外的鸟叫声，到处诉说着春的秘密。 一夜过后冒出头的小草，几天不见又长成一片“绿油油”。还有油菜花...

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不要被情绪裹挟 玩手机游戏，玩到最后快要顺利通关时才发现，这不是我最害怕、觉得最难的那一道关卡吗？可是当我没有意识到它很难时，我走得异常顺利。 参加比赛，想要取得好成绩，但也...

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我说我是i人，他们都不信。 和他们一样，我好好上班，积极运动打卡，和朋友聚餐，放假去旅行，大声说话，笑得灿烂。 这么多年了，我早就学会了如何生活和游戏。 可是，真想一个人静静。

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世界是个巨大的轮回，时间不停留，你我亦不停息。 当陷入情绪的漩涡，满地鸡毛蒜皮。当艰难爬上岸，回头看，除了情绪伤人，剩下的都是剩下的，其次都是其次。 流火散去，长乐未央。 来...

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从今天起，做一个情绪稳定的人 早睡早起，少玩手机 热爱生活，制作美食 去旅行，融进大自然 去运动，去释放，获得松弛感 不断学习，掌握技能，日更日新 高质量陪伴家人，积极影响他...

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这是一座友好、包容的城市。 两千多万人口的成都，盆地里面的平原。来到之后的第一印象，人很友好，不管是接触的外来工作者，还是土生土长的本地人，体现在交流过程中所表现出来的语言上...

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上帝大概看不得一直顺利，所以制造了苦难。也看不得一直苦难，所以有了苦尽甘来。 人生兜兜转转，有得有失，得失总是平衡。 痛苦最真实，不会说谎。经历过突然而来的痛苦，快乐变得越来...

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最近听到一种说法，“可能是来自年龄阶段隐藏的焦虑。”说的是，不知道为啥焦虑，就是有点焦虑，焦虑，很焦虑。 不如说，我们都是生活的伪装者。伪装我过得很好，伪装我曾无忧无虑地长大...

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当你感受感恩，开始记录，也许未来已经开始改变。 2023.12.20 感恩昨晚老公给车加了油，充了电，让我一大早就能开着油电100%的车子上班，安全感满满，身心放松。 感恩同...