海楓

鸡腿龙身熊膀虎抱头，站三体式的时候一定要留意自己！ 以上面那个袒胸露乳的玩家照片为例子，这个样子就不是鸡腿了，原因在于它的两腿吃劲的地方完全放在膝盖上，而不是脚腕，同时五个脚...

海楓

两肘磨肋，两踵磨胫，两手磨腕！出拳自心而出，分拳自口分出，这些都是形意拳的基础要领啊，这样打出来，就很像形意拳了，具体如何调息，如何松紧，则是不同的人有不同的体会！ 若要做到...