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2024.3.14/3.16这趟深圳之旅，睡了几个人，遇了一群人，听了一些话，突然被打通。 我是被上天眷顾的孩子，我是遗落在人间的天使，哈哈哈，猫叔的百日筑基班小红人会上遇见...

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七个祝福，字字如金 想说给自己听，黄瑞也想说给有缘看到文字的你听，2024年这七个祝福你都收下，七星高照，我们一起过个健康富裕年！ 1有钱 钱是自信，钱是底气，俗话说，兜里有...

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是当你放下手机，静下来冥想 能够觉察自己内在 不在四处上课 给圈子做减法 不再四处寻求疗愈 身边圈子换成一群积极，正能量 追求结果的人 你就彻底重生了 智慧往往不是生出来的 ...

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图腾简介：蓝风暴的生命原形是世界的改革者，拥有自我蜕变的运生力量，发起主动改变的意图，打掉重练，拥有强悍的转化力量。 蓝风暴关键字：催化、能量、自然运生、改革者、蜕变、浴火重...

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@艾贝儿 亲爱的有空咱们可以共振一下

一个凌晨4点睡醒的女人到底在干嘛

2024.1.3凌晨4点10，醒来后便再无睡意，那就写点啥 2023这一年，遇见，拥有，失去，成长，释然，完结。 何必为部分生活而哭泣，君不见全部人生都催人泪下 这一年成为了...

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期待很久和娜一姐云咖啡，聊完之后整个就是通透，受益匪浅！ 我的感受：娜一姐真诚，简单，直接，心力强大，能量稳定且温柔自洽，就如娜一姐说的一样已经是老熟人好朋友的我们无需客套，...

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2024.1.3凌晨4点10，醒来后便再无睡意，那就写点啥 2023这一年，遇见，拥有，失去，成长，释然，完结。 何必为部分生活而哭泣，君不见全部人生都催人泪下 这一年成为了...

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我居然失眠啦，2023.1.6.号，腊月十五，历经心理斗争，我终于从家里搬出来了。 快30岁的我，一直都是在爸妈哥哥的庇佑下，被爸妈温暖的照顾着，这一天，终于下定...

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信念大于一切 静心开营仪式，音乐➕舒缓引导语，内心有爱，小敏老师得声音很好听，很治愈，有种瞬间就安静下来的感觉。 小文老师为什么会持续复盘2700多天，自律不可靠，可以用他律...

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非常开心能与柚子老师有一次深度的沟通，也非常感谢和柚子老师将近有一个小时的咨询，给了我非常落地的方法和解决方案。 柚子老师真的是一位人美心善又专业的咨询操盘手，就听了我说几句...

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永远相信善意~

种好因，结善果

我从不伪装自己，只做真实的自己，内心尽管会怕受伤，也会选择勇敢前行，你只管善良，老天自有安排。 今天分享了晨间直播间和激情18班的优秀的老师们一起讲了《从0到1》这本书，是呀...

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善人在这个社会稀有难得

20246 评论自种好因，结善果

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书里归纳了十条基本的伦理学原则： （1）不要杀害无辜的人。 （2）不要造成不必要的痛苦和苦难。（你看电影里的正面人物，往往会说这么一句台词：“这是没有必要的，你现在干吗欺负他...

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第一个原则，从确定性开始(别老关注那些不确定的) 第二个原则，洞察先机 第三个原则，要接受变革 第四个原则，跳出你所面临的问题 第五个原则，反其道而行之 第六个原则，重新定义...

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照顾好自己，是给身边人最大的安心 今天上午一个朋友着急的打来电话，说是让我用天时磁力圈帮忙找人，说妈妈早上走了，很担心，妈妈出门时，什么都没带走，手机，钥匙，钱啥都没拿……已...

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和食物做朋友 什么是正念的饮食？ 核心就是你要能够学会跟你的食物做朋友 向你吃东西时候的喜悦说“是”。 所以它带给我们的是自我关爱，自我滋养，慈悲心，探索以及好奇心。 用这样...

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《瓦尔登湖》听后感 1、身体和精神应当同时端坐在同一张餐桌上。 2、使人污秽的不是进入他口中的东西，而是他进食时的那种食欲。 3、人总是不知不觉陷入因循守距。 4、按所想生活...

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2022年11月16日 听《越过内心那座山》其实，那座山就是”自我”。 这本书来的太及时，值得我去反复琢磨，反复去听，书中的四个心理学原则:克服习得性无助积极心理学，ABC法...