李韩晓事一桩

2023月度总结-致12月-李韩20240102 12月，经历了失音的痛苦，突破了想突破的，做了想做的。 健康 1.坚持早起,为家人制作食材丰富的早餐。周末女儿回来，做她喜欢...

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2023月度总结-致11月-李韩20231211 11月，线上线下忙乎、夫妻同修学习和城里城外往返的一个月！ 健康 1.坚持早起,为家人制作食材丰富的早餐。周末女儿回来，做她...

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2023月度总结-致10月-李韩20231030 10月，欢乐且放慢节奏关注养生的一个月！ 健康 1.坚持早起,为家人制作食材丰富的早餐。周末女儿回来，做她喜欢吃的菜！ 2....

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2023月度总结-致9月-李韩20230930 9月，前松后紧、自我挑战的一个月！ 健康 1.坚持早起,为家人制作食材丰富的早餐，丰富的蔬果色拉成为一家人不可少的早餐。 2....

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神兽归学堂，父母开心聚~《湖畔智慧父母读书会》第130期[爱心]开办第五年的社区公益读书会~马云创业启动基地所在的湖畔花园小区[调皮] ❤️这里是 一种充满「醒觉」、 「联结...

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2023月度总结-致8月-李韩20230830 8月，充满新意、安心且也有不甘的一个月！ 健康 1.坚持早起,为家人制作食材丰富的早餐。 2.个人6：00-6：30，坚持21...

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2023月度总结-致7月-李韩20230730 7月，充满亲情、友情且有欣喜也有遗憾的一个月！ 健康 1.坚持早起煮姜枣茶,助家人袪湿强体。 2.早餐每日增加海参和沙拉。 3...

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2023月度总结-致5月-李韩20230530 5月，忙碌且值得反观的一个月！ 健康 1.22号从惠州回来，喉咙痛，咳嗽，腹泻和头晕，测出复阳，居家一周 2.叮嘱先生完成CE...

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2月，一年中最短的一个月，似无知觉中匆匆而过。回顾有很多感慨！ 健康 1.完成身体相关检查，21号先生肝部检查，28号我做了胃肠镜检查 2.跟随keep开展颈部的小运动累计4...

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没有反思的人生不值得过——苏格拉底 或者是临近年底，又或是跨入了新的一年，第8个90天是我感受最快结束的一个90天，快得让人惊诧。 健康 1. 2022年11月7日，参加社区...

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11月，课时量有史以来最多的一个月，四个周末里有三个周末都在外面，与家人团聚的时间较少，充实之中有遗憾，遗憾之中又充实。 健康 1. 开始了颈部的小运动，持续性待提升！ 2....

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10月，国庆假期快乐度过，又是匆匆的一月，这个月学习的广度增加了。 健康 1.学会了炸萝卜圆子，一次比一次成功。 2.颈部的小运动还是未能拾起来，期待11月的正式开启 4.饮...

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九月瓜果丰盛，天气转凉爽，非常宜人，大部分都在紧张而不失平衡的心情愉悦中度过。 健康 1.在朋友推荐下，增加每日早晚各两支虾青素的摄入，感觉皮肤更细腻了。 2.饮食上注意营养...