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    2020-05-29

    黄河边上 几年了都在黄河边上郑师傅家买蜂蜜,每一年槐花蜜下来我和一修都开车过去现场摇蜜。 我们喜欢亲手摇蜂蜜玩玩,这家人用的工具还是比较原始,蜂巢架子一片一片拿过来放在桶里摇...

  • 2020-03-09

    健身馆以健身课为主,动感单车很受人们喜欢,我个人也挺喜欢的。每晚7-8,把最好的时间段给了动感单车,一般健身不重视瑜伽课排在

  • 2019年五月20日

    今天早上终于可以离墙肘倒立了,虽然坚持的时间不长,总算突破自己了!瑜伽练习是一个循序渐进的过程,不能心急,更不能攀比。自己的核心力量非常重要,我要加强核心力量的锻炼!瑜伽球手...