是谁占用了唱歌子这个昵称请出来

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尚灵心

自保模式的深入探索：我和爸爸妈妈之间的关系
《九型之道基础篇》3月29-4月1日。这4天的工作坊帮助我清晰的看见我的模式，我现在所做的正是重复和爸妈之间的模式，轮回中，我看见了：我从小都想要爸妈离婚，因为爸妈3天...

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浩子爸

九型人格与三种副型
作者：李博文老师自保型：注意力容易投向食物，安全，金钱，及如何生活的更好这些领域。性本能：注意力容易投向爱情，生命的意义，激情的高峰体验，创新等领域。社会本能：注意力容...

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浩子爸

第四轮共修计划
2018年1月29日自由书写+尚军伟+9号 1、每日做零极限清理，并撰写清理日记 2、每周一篇觉察日记 3、每月一次线下共修 4、争取在第四轮共修前半程找到第四轮共修的主题 ...

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凤九觉察

怎么说你就能接受？
在新西兰的第二天早上是周日，本来可以睡个懒觉的外甥女（以下称为玥公主）为了适应我们，早早起来做早餐。我觉得孩子真是长大了，很懂事，就到厨房帮忙。妈妈也来熟悉环境，说明天玥公主...

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在云端01

既然那些都不是爱，那么爱是什么
曾经以为对待亲密关系我做的很好，我爱她，我放弃自己的需要来迎合她的需要，我原以为为她付出一切，而现在发现那是欲望；曾经以为对待孩子，我照顾她的需求，满足她的要求，没有比我更...

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时明妍苏州评弹

我没有错
我在被评判中降生，又在被评判中长大，我选择了自我麻醉作为我的外衣，我没有错，我呐喊道，我是被你们逼的，我没有错……我在愤怒中哭泣，我在哭泣中悲伤，我向世界呐喊道……我没有错，...

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尚灵心

第3轮共修觉察收获：看见“问题”，但不要认同它
如果没有痛苦，也没有期待，你是谁？你会如何过你的生活？大部分的时候我们被痛苦逼迫的不得不面对自己，有时候又被自己的期待驱动不得不成长自己，但是如果没有痛苦，也没有期待，...

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Mike回到自己

照顾好身体的需求
我想到杭州先看望一下家人，坐上了一趟晚发朝至的火车。半夜睡觉醒来，车厢内的气温较高，热的人出汗，嘴唇有点干燥，起来想喝水，这时候才想起自己出来没有带杯子，也没有准备矿泉水（...

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