雪莉的酒

各位同事： 这段时间心里攒了很多话，今天想坦诚地和大家说说。 来公司这些日子，我始终记着回来的初心——当年毕业时为这份事业放弃了不少选择，就是想做能真正帮到病人的事。 所以哪...

雪莉的酒

所以在日常沟通中，尽管人们口口声声说自己讲道理，但争论的东西本质上不是对错，而是得失。哪怕你在争论时真的只在乎合理与否，落在对方眼中，也不过是在为自己的立场寻找冠冕堂皇的辩护...

雪莉的酒

我发现了处理负面情绪的真相，那就是允许它自由地穿过自己， 观察它、描述它，体会它，但是不被他裹挟走，也不用跟它有过多的纠缠。 -- 每当负面情绪发生的时候，想象自己身上有一个...

雪莉的酒

融合思维问题十二：职场老好人的形成，很多时候是讨好型人格在作祟，是一种让人衰弱的心理疾病。 关于讨好型人格，有逾25年临床经验的美国心理学家布莱柯专门就此写了一本书，叫《讨好...

无我至美

这两天天气晴好，虽然烈日当空且有点热，上午园子里人还是比较多的，带小孩的，运动的，也有晒背的。 从去年夏天开始，有个园子的巡逻员，每次到这里拍完照就铺上毯子，光着背...

广羽廖

写于2015年3月，2025.7.4重新整理 给那个曾经一往无前的自己，给那个在2024年第三次减肥成功如今又复胖到160斤的自己 全马破4：跑过阴霾，拥抱光与爱 记我的第三...

小黄鸭子嘎嘎嘎

我不是一个会写作文的人，一直都是。 但是我还是想写写我的故事。 那天，我刚和老婆吵了一架。你肯定不会遇到像我老婆这样的人，她聪明、耐看、热爱生活、很有活力。但那天在我们躺上床...