练力量会上瘾诶,一开始去健身房,只知道做有氧,跑步机、爬楼机轮着搞,没几天膝盖告警了,这才开始上点力量,完全不会,就是一顿瞎练,内心还是渴望有氧,觉得减肥效果更明显,于是目光...
练力量会上瘾诶,一开始去健身房,只知道做有氧,跑步机、爬楼机轮着搞,没几天膝盖告警了,这才开始上点力量,完全不会,就是一顿瞎练,内心还是渴望有氧,觉得减肥效果更明显,于是目光...
昨天晚上饿了,躺床上刷抖音,刷到主播便利店吃马克定食,香的我流口水,决定早上也吃一波,就在小象超市采购了一波,约定了配送时间,然后就充满期待的入睡了。 早上又是呗狗子吵醒,准...
还记得第一次见面时的震惊,那时和你的主人还不认识,你走的很慢,不敢相信你的指甲都露出来了,忍不住追上前又确认了一遍,四个爪子都红红的,露出本该被皮肉包裹的指甲,确认是真的不是...
今天中午吃什么真的给我难到了,前有昨天剩的米饭菜一丢丢,人家给我安排的就是吃这个,剩饭他从来不吃,我内心是不想吃的,主要是昨天的菜太油了,但早上走的时候还是洗了青菜,打算中午...
真的是一次酣畅淋漓的投票啊,希望最小的人气歌谣,因为恩静们团结一致的努力,靠投票也得到了一位,孩子们完全不可置信,高兴坏了,下台后立刻开了直播,表达了五连冠的喜悦和对恩静的感...
早上睡不好真的影响一整天,今天周六,天气也凉快,本来打算多睡会儿,可狗子不是这么打算的,六点就被迫起来出门遛狗,天气还有点辆,搞得今天我一直咳嗽,回来之后也没啥精神,又躺床上...
我不会有什么偷摸的癖好吧,还是骨子里的自卑,让我不敢光明正大的吃喝玩乐,明明就是个大吃货、大懒汉,非要装的一本正经,所以才会在自认为别人看不到、不知道的情况下胡吃海喝,今天又...
明明已经人到中年了,但还是没有长大,虽然努力做出不在乎一切的样子,本质上还是小时候的自己,内心充满恐惧和不安,胆小怕事,不敢闯不敢干,只抓住一点点安稳,就驻足不前,注定成不可...
减重真的好难啊,前几天感冒不舒服,好不容易瘦了两斤,稍微吃点饭,立刻回来了,明明也没有吃很多,还在运动,但就是不瘦,太气人了,啥时候能变成瘦子啊! 早上顶着小雨骑车上班,还好...