我听到有人讲过：坚持就是21天养成习惯，任何事你只要能够连续做21天，就能坚持下去了，这句话不知骗了多少人。身边很朋友坚持每天跑步，可是坚持了21天，第22天就不跑了。...
发简信
IP属地：四川
-
谁说你不能坚持，真正告别不可能的四步
我听到有人讲过：坚持就是21天养成习惯，任何事你只要能够连续做21天，就能坚持下去了，这句话不知骗了多少人。身边很朋友坚持每天跑步，可是坚持了21天，第22天就不跑了。...