第四节作业: 1、现在生活中有哪些让你困扰的事?把它写下来。问一问自己是谁的事?问自己如何承担责任?生活中最困扰我的是孩子的写作业。孩子不愿写作业,写得很慢。写作业是孩子的事...
好玩的,新奇的,被肯定,帮助人的,变化的,刺激的,有意义的
世界观作业:今天的课程对我是全新的。我根本不知道什么是世界观,也没有说什么要去了解学习一下的,好像跟我没什么关系。我看世界是仰视的,自己像个孩子。我看世界的内在感受是美好的,...
我们的情绪探索变得越来越精微,今天我们会聚焦在向担心,内疚,遗憾,后悔,自责这一类情绪上。在生命能量层级中,这一类的情绪是等级最低的那个阶段的。很多父母在没有学习,没有向内探...
作业:只知道委屈表示自己还处在孩童阶段,还真不知道委屈原来是把对父母的期待投射给了别人。我马上想到我的老公。我的父亲温和,勤劳,家里的事也是他做得多,比如扫地,印象中都是爸爸...
听完老师的做自己情绪的疗愈师,最大的感受是忽然明白这么些年的学习成长,我还在原地打转转,是因为自己还是没有接纳自己。我还是很努力地一直奔着我要改变自己去的,因为眼前的自己太差...
每日一践3 今天又独自带娃上班,没想到领导过来,我正抱着娃,感觉有点尴尬 。放下宝宝,应对询问。很快他就走了。刚松了口气,直管领导过来布置工作,我正一边工作一边陪在推车里的娃...
每日一贱2 4月1日 宝宝5个多月,哺乳,我的父母跟我到单位帮我抱宝宝。我先一个人去上班,他们做到近10点到。今天早上父母说挺忙的,我说我想把宝宝带到单位,让老公送我们母子上...
2019.3.31。有了小宝后,洗碗都是老公的活。我们家只双休日开伙,老公经常到半夜才开始洗碗。反正要洗,干嘛不早点洗,堆着多难受。今日忽然、觉察到难受是我的,不是老公的。既...
1.懒人做饭也可以做得很健康,中午的午餐是千年谷种红米浆➕一锅蒸红薯,公公最喜欢吃红薯了。其实我也蛮喜欢吃的,当然有很大一部分原因是方便又健康,这也是我最最早喜欢上159的原...
加入VIP 今天早晨我做了个决定并执行了--加入应老师的VIP。在这之前想想我做了好多犹豫和挣扎。 一开始跟随maggie老师的时候,她有提到应老师的阅人,我就感兴趣,并去荔...